Подписаться

Утренний фруктовый смузи

Утренний фруктовый смузи
Нравится
27
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 3337
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Малина
100 г
Киви
2 шт.
Банан
1 шт.
Лесной орех (фундук)
10 шт.

Описание рецепта — Утренний фруктовый смузи:

Полезный напиток

Утренний фруктовый смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,63 г
Жиры 2,65 г
Углеводы 16,89 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
89
килокалорий
Шаг 1:
Малина
100 г
Киви
2 шт.
Банан
1 шт.

Пюрировать фрукты в блендере, предварительно порезав кубиками, кроме малины.

Шаг 2:
Лесной орех (фундук)
10 шт.

Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка).

Шаг 3:

Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать.

Это стоит попробовать
Фруктовый смузи Фруктовый смузи Фруктовый смузи Фруктовый смузи Фруктовый смузи с имбирём для похудения Фруктовый смузи с имбирём для похудения ПП Витаминный смузи . Подойдёт для поста ПП Витаминный смузи . Подойдёт для поста
Банановый смузи с черносливом Банановый смузи с черносливом Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале Ягодный смузи Ягодный смузи Тропический смузи Тропический смузи
и 23 нравится
112 добавили себе
Комментарии (1)
05.04.2015 18:53
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.12.2020 02:51:13
взял на заметку рецепт Сальса из свежих овощей
01.12.2020 02:06:47
взяла на заметку рецепт Сырный пирог с курицей в мультиварке
01.12.2020 02:04:23
взяла на заметку рецепт Пирог с мясом