Подписаться

Утренний фруктовый смузи

Утренний фруктовый смузи
Нравится
26
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 2854
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Малина
100 г
Киви
2 шт.
Банан
1 шт.
Лесной орех (фундук)
10 шт.

Описание рецепта — Утренний фруктовый смузи:

Полезный напиток

Утренний фруктовый смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,63 г
Жиры 2,65 г
Углеводы 16,89 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
89
килокалорий
Шаг 1:
Малина
100 г
Киви
2 шт.
Банан
1 шт.

Пюрировать фрукты в блендере, предварительно порезав кубиками, кроме малины.

Шаг 2:
Лесной орех (фундук)
10 шт.

Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка).

Шаг 3:

Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать.

Это стоит попробовать
Фруктовый смузи Фруктовый смузи Фруктовый смузи Фруктовый смузи Фруктовый смузи с имбирём для похудения Фруктовый смузи с имбирём для похудения ПП Витаминный смузи . Подойдёт для поста ПП Витаминный смузи . Подойдёт для поста
Банановый смузи с черносливом Банановый смузи с черносливом Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале Ягодный смузи Ягодный смузи Тропический смузи Тропический смузи
Взяли рецепт на заметку (108)
Яна ЯнаMARI KillerKsenia SeverinКсения ИльгачеваОля ШапетькоRoksana VialtsevaЕлена ПроходцеваКсю ЧечневаСветлана ЦымбалКатя ПурикОльга ПанфиловаИрина Александровататьяна Бондарева (Зрянина)Алина ВовкушевскаяАнна НикитькинаЛиля КарабановаЕвгения ПилипенкоВасилина СтепановаYana HrubinkoТатьяна КорягинаДарья ЧуйкоLISкарпюк (янчук) викторияДаша ЗаецJulia BrownAri Karbolina
Показать всех
Комментарии (1)
05.04.2015 18:53
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Аджика "Абхазская"
взял на заметку рецепт Хачапури по-абхазски
взял на заметку рецепт Баклажаны по-абхазски
05.11.2016 07:10:01
добавила рецепт Калина с сахаром на зиму
17.10.2019 00:59:40
взяла на заметку рецепт Торт из безе Графские развалины