Подписаться

БАНАНОВО-КЕФИРНОЕ МОРОЖЕНОЕ

БАНАНОВО-КЕФИРНОЕ МОРОЖЕНОЕ
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
4 часа 10 минут
4 порции
Просмотров: 3810
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мёд
40 г
Банан
300 г
Кефир обезжиренный
300 г  

Описание рецепта — БАНАНОВО-КЕФИРНОЕ МОРОЖЕНОЕ:

1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим в морозилку на 4 часа.
4. Желательно помешивать каждый час! И все, банановый десерт с кефиром

БАНАНОВО-КЕФИРНОЕ МОРОЖЕНОЕ: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,31 г
Жиры 0,59 г
Углеводы 17,96 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
80
килокалорий
Шаг 1:
БАНАНОВО-КЕФИРНОЕ МОРОЖЕНОЕ - Шаг 1
Мёд
40 г
Банан
300 г
Кефир обезжиренный
300 г
— 300 г обезжиренного кефира
— 40 г меда
— 2 спелых и мягких банана
Это стоит попробовать
Бананово-шоколадное мороженое Бананово-шоколадное мороженое Бананово-кефирное мороженое Бананово-кефирное мороженое Бананово-шоколадное мороженое Бананово-шоколадное мороженое Простое бананово-черничное мороженое Простое бананово-черничное мороженое
Банановое пп мороженое Банановое пп мороженое Веганское бананово-арахисовое мороженое Веганское бананово-арахисовое мороженое Банановое мороженое Банановое мороженое Банановое мороженое с овсяным грильяжем Банановое мороженое с овсяным грильяжем
и 1 нравится
44 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Жареные пирожки
07.07.2020 05:53:57
взял на заметку рецепт Суп с чечевицей и сыром