Подписаться

Творожный пудинг за 7 минут

Творожный пудинг за 7 минут
Нравится
792
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
7 минут
2 порции
Просмотров: 29541
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог 5-9% жирности
200 г
Яйцо куриное
2 шт.
Сахар-песок
2 ст. л.
Сахар ванильный
5 г
Манная крупа
2 ст. л.
Соль
1 щеп.

Описание рецепта — Творожный пудинг за 7 минут:

Творожный пудинг, который готовится в микроволновой печи за 7 минут. Блюдо с консистенцией нежного суфле - прекрасный завтрак, полдник, десерт на обед или ужин. Подать его можно со сметаной, взбитыми сливками, ягодами, фруктами или жидким шоколадом. Блюдо готовится просто и очень быстро, буквально за считанные минуты. Творожный пудинг можно рекомендовать для детского и диетического питания, ведь это не только очень вкусно, но и полезно, так как творог - прежде всего поставщик кальция. Также он содержит массу самых необходимых витаминов и микроэлементов для нашего организма.

Творожный пудинг за 7 минут: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,35 г
Жиры 4,24 г
Углеводы 15,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
142
килокалории
Шаг 1:
Творожный пудинг за 7 минут - Шаг 1

Для приготовления творожного пудинга нужно взять такие продукты: творог средней жирности, яйца, сахар, ванильный сахар, манную крупу, соль.

Шаг 2:
Творожный пудинг за 7 минут - Шаг 2
Творог 5-9% жирности
200 г
Яйцо куриное
2 шт.

В миску кладем творог и разбиваем сырые яйца. Творог лучше взять средней жирности - 5-9 %.

Шаг 3:
Творожный пудинг за 7 минут - Шаг 3
Сахар-песок
2 ст. л.
Сахар ванильный
5 г

К яйцам и творогу добавляем сахар и ванильный сахар.

Шаг 4:
Творожный пудинг за 7 минут - Шаг 4
Манная крупа
2 ст. л.
Соль
1 щеп.

В творог, яйца, сахар, ванильный сахар кладем щепотку соли и манную крупу.

Шаг 5:
Творожный пудинг за 7 минут - Шаг 5

Все ингредиенты - творог, яйца, сахар, ванильный сахар, соль и манную крупу взбиваем блендером несколько минут, пока масса не станет однородной, гладкой и воздушной, как крем. Комочков не должно быть. Именно благодаря взбиванию пудинг получается, как суфле.

Шаг 6:
Творожный пудинг за 7 минут - Шаг 6

Ложкой выкладываем творожную массу в формочки для запекания. До самого верха класть не нужно, потому что в печи пудинг значительно увеличится в размере. Формочки с пудингом ставим в микроволновую печь на самую большую мощность. У меня 750 Вт. Ставим таймер на ТРИ минуты и включаем печь. Через это время микроволновка остановится. Даем постоять пудингу при закрытой дверце ДВЕ минуты и опять включаем печь на ДВЕ минуты.

Шаг 7:
Творожный пудинг за 7 минут - Шаг 7

Таким образом через СЕМЬ минут пудинг будет готов. Из указанного количества ингредиентов получается шесть-семь формочек пудинга в зависимости от их размера.

Шаг 8:
Творожный пудинг за 7 минут - Шаг 8

Достаем готовое блюдо из формочек.

Шаг 9:
Творожный пудинг за 7 минут - Шаг 9

Поливаем растопленным шоколадом или вареньем, джемом, сметаной, ягодным или фруктовым соусом.

Шаг 10:
Творожный пудинг за 7 минут - Шаг 10

Вкуснейший творожный пудинг - суфле готов. Подаем на десерт. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Творожный пудинг в микроволновке Творожный пудинг в микроволновке Магкейк в микроволновке за 4 минуты 😌 Магкейк в микроволновке за 4 минуты 😌 10 шоколадных десертов, которые можно приготовить за 10 минут 10 шоколадных десертов, которые можно приготовить за 10 минут Творожный пудинг с соусом из черной смородины Творожный пудинг с соусом из черной смородины
Тающий шоколад  Фондан Тающий шоколад Фондан Шоколадно-ванильный пудинг Шоколадно-ванильный пудинг Хлебный пудинг с карамелью Хлебный пудинг с карамелью Десерт из шоколадного печенья с пудингом Десерт из шоколадного печенья с пудингом
Взяли рецепт на заметку (3422)
Евгения КолчановаIrina VegeraОльга ШерстневаЮльчик КрасатульчикВадим ИщериковАнастасия ЗадорожняяСвета ВинокуроваВиктория ПаськоАнна СучковаKatya KuralЯна КовалёваОлег СергиеняOlya BudovayaОльга ПоляковаАрина ЛузинаИрина Кр.Ольга МихайловаAlina KhoruzhenkoТатьяна БелоусоваStanislav FedorenkoСергей АльбатросовичНадя ОлексишинаkubanitАлена МокееваТатьяна КлыковаАлександра Суслова
Показать всех
Комментарии (22)
25.02.2014 18:53
быстро и вкусненько
28.02.2014 20:54
27.03.2014 21:43
Недавно пробовала это блюдо в ресторане Москвы Фланиган http://flanigan.ru/, вкусно пальчики оближешь, но никак не могла найти его рецепт, вот случайно наткнулась, приготовила вкус волшебный.
Нежные такие!
17.04.2014 22:41
17.04.2014 22:41
18.04.2014 14:29
Просто, быстро, вкусно
05.05.2014 14:28
прокомментирую как только приготовлю пудинг
10.11.2014 18:33
НАШЛА!
Теперь часто готовлю такой пудинг, очень нравится, просто и вкусно)
02.03.2015 19:53
попробую
Готовлю в духовке и творога беру 300 грамм. Еще очень вкусно с замороженной вишней ( особенно хорошо получается с вишней фирмы" Витамин")
В духовке выпекаю 20 минут на 180 градусах
Давно взяла этот рецепт на заметку! Делаю частенько...быстро, вкусно и они прям тают во рту!😍 Единственное-делаю их в духовке, 25 мин - 180 градусов
19.05.2015 16:22
замечательный рецепт, а главное можно готовить и в микроволновке и в духовке! спасибо!
19.05.2015 18:24
👍👍👍👍👍просто бомба💣
20.05.2015 21:03
Только что приготовила. Изумительно. Очень нежный пудинг. Спасибо за идею.
19.06.2015 21:35
Для тех, кто на диете: творог брать обезжиренный, сахар заменить на стевию, манную крупу заменить кукурузным крахмалом в той же пропорции. Получается так же вкусно и нежно, как у Зои. Зоя, спасибо за рецепт. Уже готовила раз десять.
24.01.2016 20:01
Очень вкусные
24.01.2016 20:02
Я готовила с овсяными хлопьями
Готовила на пару, манка кончилась , заменила кукурузной мукой👍 ребенок ел с удовольствием😋
20.11.2016 20:16
@mashustik-best Рада, что все получилось!!🌹
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Пирог Булыжник от Джейми Оливера
взяла на заметку рецепт Котлеты без яиц
25.06.2018 03:30:38
взяла на заметку рецепт Пирог Булыжник от Джейми Оливера