Подписаться

Миндально-овсяной смузи

Миндально-овсяной смузи
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 3061
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Банан
1 шт.
Миндальное масло
4 ч. л.
Миндальное молоко
120 мл
Нектар из агавы
1 ч. л.  

Описание рецепта — Миндально-овсяной смузи:

Легкий освежающий напиток из измельченных овсяных хлопьев с бананами, миндальным маслом и молоком.

Миндально-овсяной смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,71 г
Жиры 7,11 г
Углеводы 17,34 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
126
килокалорий
Шаг 1:
Овсяные хлопья
3 ст. л.

Положить овсяные хлопья в блендер и измельчить.

Шаг 2:
Банан
1 шт.

Добавить замороженный банан.

Шаг 3:
Миндальное масло
4 ч. л.
Миндальное молоко
120 мл

Добавить миндальное масло и молоко.

Шаг 4:
Нектар из агавы
1 ч. л.

Можно добавить нектар агавы или щепотку заменителя сахара.

Шаг 5:

Взбить до однородной массы.

Шаг 6:
Миндально-овсяной смузи - Шаг 6

Перелить в большой охлажденный стакан.

Источник: www.ambitiouskitchen.com
Это стоит попробовать
Миндально-банановый смузи Миндально-банановый смузи Ягодно-овсяной смузи Ягодно-овсяной смузи Ягодно-овсяной смузи Ягодно-овсяной смузи Овсяной смузи с клубникой Овсяной смузи с клубникой
Смузи "Миндальный восторг" Смузи "Миндальный восторг" Персиковый смузи с манго Персиковый смузи с манго Смузи Зеленый монстр Смузи Зеленый монстр Яблочный смузи Яблочный смузи
и 10 нравится
125 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.08.2020 16:20:57
взяла на заметку рецепт Сметанные коржики
07.08.2020 16:20:56
оценила рецепт Сметанные коржики
взял на заметку рецепт Сметанные коржики
07.08.2020 16:11:41
взял на заметку рецепт Салат "Фатуш"