Клубничный смузи с овсяными хлопьями

Клубничный смузи с овсяными хлопьями
КатегорияНапитки КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Очень здоровый и мега вкусный клубничный смузи! Если вы не знаете как накормить своих чад овсяной кашей, то берите этот рецепт на заметку! Овсяная каша входит в состав этого вкусного фруктового напитка, но так же он становится еще более полезным из-за входящего в него меда и йогурта с бифидобактериями. Самый полезный завтрак для ваших малышей и просто отличный освежающий напиток для всей семьи.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,73 г
Жиры 2,06 г
Углеводы 15,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
80
килокалорий
и 87 нравится
189 добавили себе
280
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Молоко коровье
120 мл
Овсяные хлопья
30 г
Клубника
250 г
Мёд
60 г
Йогурт
230 г
Корица
0,5 ч. л.
Шаг 1:
Клубничный смузи с овсяными хлопьями - Шаг 1

Для приготовления клубничного смузи с овсянкой нам потребуется: свежая клубника, самый маленький размер овсяных хлопьев, питьевой йогурт Активиа, мед, молоко и молотая корица.

Шаг 2:
Клубничный смузи с овсяными хлопьями - Шаг 2
Молоко коровье
120 мл

Вскипятите молоко.

Шаг 3:
Клубничный смузи с овсяными хлопьями - Шаг 3
Овсяные хлопья
30 г

Залейте вскипяченным молоком овсяные хлопья и перемешайте. Оставьте их на 3 минуты постоять, чтобы каша загустела.

189 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Maria FedorovaАнастасия МасловаМария КиселеваЮлия ЮлияUmanya UmanyaKatia MukomilovaСюзанна БелобородоваЕлена АнтоноваЕлена КовалеваЕкатерина ХарламоваЕкатерина БоровиковаКатя ТаранчукАлена КотелевскаяRoberts MolcanovicsАсконья БорисовнаОльга СвидерскаяTatyana HarmatiyЕкатерина ПриходаНаталия БелянскаяАнна ХильАлександра БыстроваВалентина РознатовскаяЮлия ПаливодаDasha LomonosovaОля ШапетькоЯна Симченко
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
19.03.2024 05:05:25
взял на заметку рецепт Пряный яблочный крамбл с грецкими орехами
19.03.2024 04:58:23
взял на заметку рецепт Постный яблочный пирог
19.03.2024 04:58:06
взял на заметку рецепт Суп постный с орехами