Подписаться

Ежевично-облепиховый смузи

Ежевично-облепиховый смузи
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 1268
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кефир
0,2 ст.
Мёд
4 ст. л.
Сахар тростниковый
2 ст. л.
Ежевика
100 г
Облепиха
100 г  

Описание рецепта — Ежевично-облепиховый смузи:

Необычайный вкус, яркий терпкий облепиховый отлично сочетается со своеобразием вкуса ежевики

Ежевично-облепиховый смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,17 г
Жиры 0,41 г
Углеводы 46,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
198
килокалорий
Шаг 1:
Кефир
0,2 ст.
Мёд
4 ст. л.
Сахар тростниковый
2 ст. л.
Ежевика
100 г
Облепиха
100 г
Ягоды облепихи взбить блендером, добавить кефир и мёд, перемешать
Шаг 2:
Ягоды ежевики взбить блендером, добавить сахар, перемешать
Шаг 3:
Вылить в стакан слоями, украсить ягодами и хлопьями
Это стоит попробовать
Пп_ананасово-облепиховый смузи Пп_ананасово-облепиховый смузи Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Вишневый смузи Вишневый смузи
Банановый смузи Банановый смузи Чернично-манговые смузи Чернично-манговые смузи Клубнично-ананасовый смузи Клубнично-ананасовый смузи Вишневый смузи Вишневый смузи
Взяли рецепт на заметку (13)
Алина ВовкушевскаяАнна НикитькинаКсения НаумоваTatyana KudryashovaЕкатерина ЧирукНаталья АкимоваМарина ЯроваяЕвгения ПилипенкоОля МицкаяАлександр АкулинОля КитМадина АлиеваНовичок
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
16.12.2018 08:05:24
взяла на заметку рецепт Шулюм из свинины
16.12.2018 07:59:57
откомментировала рецепт Тосты с сырно-банановой начинкой
взял на заметку рецепт Пирог с яблоками на кефире
взял на заметку рецепт Морковь с сердечками по-корейски
взял на заметку рецепт Вафли с отрубями