Ежевично-облепиховый смузи

Ежевично-облепиховый смузи
КатегорияНапитки КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Необычайный вкус, яркий терпкий облепиховый отлично сочетается со своеобразием вкуса ежевики

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,17 г
Жиры 0,41 г
Углеводы 46,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
198
килокалорий
нравится
15 добавили себе
17
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кефир
0,2 ст.
Мёд
4 ст. л.
Сахар тростниковый
2 ст. л.
Ежевика
100 г
Облепиха
100 г  
Шаг 1:
Кефир
0,2 ст.
Мёд
4 ст. л.
Сахар тростниковый
2 ст. л.
Ежевика
100 г
Облепиха
100 г
Ягоды облепихи взбить блендером, добавить кефир и мёд, перемешать
Шаг 2:
Ягоды ежевики взбить блендером, добавить сахар, перемешать
Шаг 3:
Вылить в стакан слоями, украсить ягодами и хлопьями

Тематические подборки

Похожие рецепты

Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Клубнично-ананасовый смузи Клубнично-ананасовый смузи Экзотический смузи Экзотический смузи Вишневый смузи Вишневый смузи
Смузи "Миндальный восторг" Смузи "Миндальный восторг" Смузи с красным апельсином Смузи с красным апельсином Чернично-манговые смузи Чернично-манговые смузи Смузи "Зелёный монстр" Смузи "Зелёный монстр"
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 11:59:06
взяла на заметку рецепт Узбекские лепешки
29.03.2024 11:59:06
оценила рецепт Узбекские лепешки
29.03.2024 11:56:48
откомментировала рецепт Торт Праздничный
29.03.2024 11:56:39
откомментировала рецепт Торт "Сердце"
29.03.2024 11:55:48
откомментировала рецепт Торт Праздничный