Кета на сковороде сочная
| Категория | Рыба и морепродукты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 25 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Вторник, 3 декабря 2019
| Подписаться |
Описание рецепта
Кета на сковороде сочная - вкусное повседневное блюдо! Кета получается очень сочной из-за обволакивающей сырной пленки. Помидоры можно положить на рыбу под сыр - она добавит вкус и сочность. Если разместите их сверху - получите дополнительно вызывающий аппетит акцент.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 17,42 г Жиры 10,6 г Углеводы 1,13 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 5 нравится43 добавили себе
51
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 400 г |
| 5 г | ||||
| 2 г |
| 30 мл | ||||
| 20 г |
| 80 г | ||||
| 30 г |
| 5 г |
Шаг 1:
Для приготовления кеты на сковороде сочной возьмите филе кеты, репчатый лук, сыр, помидор, подсолнечное масло, соль и черный молотый перец.
Шаг 2:
| 400 г |
Кету промойте, обязательно осушите салфеткой и снимите кожу.
Шаг 3:
Разрежьте филе поперек на 4 части.
