Жаренная мойва в хрустящей панировке

Жаренная мойва в хрустящей панировке
КатегорияРыба и морепродукты КухняРусская кухня
Время20 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Для любителей рыбных блюд посвящается! Мойва очень распространенная рыбка, и относительно не дорогая. А также, она очень полезна, а если еще правильно ее приготовить, то очень вкусная, не даром мойву даже подают в ресторанах Японии. Конечно, многие хозяйки отказываются от ее приготовления в домашних условиях из-за ее специфического запаха, но приготовив мойву по такому рецепту, вы заметите, что запаха практически нет, потому что, кукурузная панировка как-бы запечатывает его внутри рыбки. А также кукурузная панировка придает рыбке хруст и приятный вкус!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,29 г
Жиры 12,35 г
Углеводы 13,71 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
222
килокалорий
и 94 нравится
240 добавили себе
338
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Мойва
600 г
Мука кукурузная
150 г
Соль
по вкусу
Тимьян сушеный
1 ч. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Вода
1 ст. л.
Подсолнечное масло
100 мл  
Шаг 1:
Жаренная мойва в хрустящей панировке - Шаг 1

Для приготовления жаренной мойвы в хрустящей панировке возьмите саму мойву, кукурузную муку, яйцо, масло растительное, соль, тимьян.

Шаг 2:
Жаренная мойва в хрустящей панировке - Шаг 2
Мойва
600 г

Если вы используете замороженную мойву, как я, то ее необходимо предварительно разморозить и промыть.

Шаг 3:
Жаренная мойва в хрустящей панировке - Шаг 3
Мука кукурузная
150 г
Соль
по вкусу

В миску высыпьте кукурузную муку, добавьте соль,.

240 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Оксана УсачеваЭльмира ШараповаИРИНА КРАЙНОВА (ЧЕПЛЯК)Алла ХубаеваЮлия ШулининаРина ХаричChamomille ChamomilleОксана ИгнатоваНаталія ПроценкоЕлена АнтоноваАлександр ДзюбаYana ThermomixAnna SuhВиктория ВикторияАндрей ДUhryn TaniaНина МихайличенкоЗоряна МихасюкЕлена КанискинаBaknur AstemirovaМадина МагомедоваЛюбовь ШаховаSvetlana IvanovaНина КирееваНаталья Саенко Олеся ....
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
13.04.2024 21:14:20
взяла на заметку рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
13.04.2024 21:14:18
оценила рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
взял на заметку рецепт ПП запеканка из тофу