Подписаться

Картофельно-морковное пюре в микроволновке

Картофельно-морковное пюре в микроволновке
Нравится
24
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 2118
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
200 г
Вода
20 мл
Картофель
700 г
Соль
6 г
Перец черный молотый
0,5 г
Молоко коровье
200 мл
Сливочное масло
30 г  

Описание рецепта — Картофельно-морковное пюре в микроволновке:

Картофельно-морковное пюре в микроволновке - быстрый, полезный и вкусный гарнир! Готовить его очень просто, а главное - быстро! Пюре получается просто наинежнейшим. Заправляем его, как обычно, молоком и сливочным маслом. Такое пюре отлично подходит для детского и диетического питания. Можно подавать как самостоятельное блюдо.

Картофельно-морковное пюре в микроволновке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,98 г
Жиры 2,76 г
Углеводы 13,08 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
83
килокалории
Шаг 1:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 1

Для приготовления картофельно-морковного пюре в микроволновке возьмите картофель, морковь, соль, сливочное масло, молоко, по желанию - черный молотый перец.

Шаг 2:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 2
Морковь
200 г

Морковь очистите и нарежьте крупными кусками.

Шаг 3:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 3
Вода
20 мл

Добавьте немного воды и поставьте морковь в закрытой специальной кастрюле для СВЧ на 5 минут на максимальную мощность, т.к. она варится дольше картофеля.

Шаг 4:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 4
Картофель
700 г

Очистите картофель.

Шаг 5:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 5

Разрежьте картофель пополам.

Шаг 6:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 6

Морковь уже доведена до полуготовности. Выньте кастрюлю из микроволновки.

Шаг 7:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 7

Добавьте к моркови картофель и снова включите микроволновку на максимальную мощность на 10 минут.

Шаг 8:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 8

После сигнала дайте овощам в закрытой кастрюле постоять 2-3 минуты, как требует технология приготовления в СВЧ.

Шаг 9:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 9
Соль
6 г

Посолите.

Шаг 10:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 10
Перец черный молотый
0,5 г

По желанию поперчите.

Шаг 11:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 11
Молоко коровье
200 мл

Влейте молоко. Дно кастрюли очень горячее, поэтому я молоко предварительно не грею. Снова отправьте кастрюлю в микроволновку на 3 минуты для общего прогрева.

Шаг 12:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 12

Выньте овощи, разомните их слегка вилкой - они должны быть совершенно мягкими.

Шаг 13:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 13

Пюрируйте картофель с морковью погружным блендером или обычной толкушкой.

Шаг 14:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 14
Сливочное масло
30 г

Добавьте сливочное масло (можно заменить любым растительным).

Шаг 15:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 15

Пюрируйте массу до однородности. Попробуйте на соль, при необходимости досолите.

Шаг 16:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 16

Подавайте картофельно-морковное пюре на гарнир или как самостоятельное блюдо с зеленью, салатами и соленьями.

Шаг 17:
Картофельно-морковное пюре в микроволновке - Шаг 17

Нежнейшее картофельно-морковное пюре в микроволновке готово! приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Картофельно-морковное пюре Картофельно-морковное пюре Запеканка из картофеля в микроволновке Запеканка из картофеля в микроволновке Картошка по-деревенски в микроволновке за 15 минут Картошка по-деревенски в микроволновке за 15 минут Омлет в микроволновке Омлет в микроволновке
Картофельное пюре с розмарином Картофельное пюре с розмарином Картофельное пюре в мультиварке Картофельное пюре в мультиварке Картофельное пюре Картофельное пюре Картофельное пюре с сельдереем и морковью Картофельное пюре с сельдереем и морковью
и 20 нравится
49 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.09.2020 09:10:12
взял на заметку рецепт Имбирно-мятный лимонад
28.09.2020 09:08:53
взял на заметку рецепт Кисель из красной смородины
28.09.2020 09:07:25
взял на заметку рецепт Имбирный чай с клубникой
28.09.2020 09:05:48
взял на заметку рецепт Клюквенный чай
28.09.2020 08:52:54
взял на заметку рецепт Вкуснейший торт "FERRERO ROCHER"