Пюре из топинамбура и сельдерея

Пюре из топинамбура и сельдерея
КатегорияГарниры КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Приготовьте замечательный гарнир из клубней топинамбура и корневого сельдерея! Такое пюре непременно стоит включать в детское меню вместо картофельного пюре или ему на смену- оно очень вкусное, а его питательные качества сложно переоценить, ведь и сельдерей, и топинамбур славятся своими полезными свойствами. Обязательно добавьте в пюре щепотку молотой куркумы- она придаст блюду из нейтральных по цвету ингредиентов аппетитный золотистый оттенок. При приготовлении пюре из топинамбура и сельдерея лучше воспользоваться блендером или кухонным комбайном для получения более гладкой консистенции. А если молоко заменить отваром и вместо сливочного масла использовать немного оливкового, то пюре будет ещё и весьма диетическим!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0.76 г
Жиры 1.93 г
Углеводы 3.91 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
35
килокалорий
и 13 нравится
53 добавили себе
70
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Сельдерей корневой
240 г
Топинамбур
160 г
Вода
500 мл
Соль
по вкусу
Куркума молотая
2 щеп.
Сливочное масло
20 г
Молоко коровье
80 мл  
Шаг 1:
Пюре из топинамбура и сельдерея - Шаг 1

Для приготовления полезного и оригинального гарнира нам понадобятся следующие ингредиенты: сельдерей корневой, топинамбур, молоко, сливочное масло, вода, куркума и соль.

Шаг 2:
Пюре из топинамбура и сельдерея - Шаг 2
Сельдерей корневой
240 г

Корень сельдерея очищаем и нарезаем кубиками среднего размера.

Шаг 3:
Пюре из топинамбура и сельдерея - Шаг 3
Топинамбур
160 г

Топинамбур также очищаем и нарезаем кусочками примерно такого же размера, как и сельдерей.

53 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Василиса УточкинаSeda MiskaryanValeria ShevchenkoАнюта КозубенкоХалина ИспирянSvetlana IvanovaАня КозубенкоИрина ЛедовскаяАлла ХубаеваНина КирееваTetiana TetianaАнна БендерскаяМаша МиделашвилиЕлена КанискинаAngela LНаталья АкимоваАлексей НестеренкоСветлана ЧередниченкоTatyana Kudryashovakarina penarНаталья КорфKairat ChokanovYulia YaКсения ЛанинаДмитрий ПетренкоK K
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Куриные оладьи с кабачком
взяла на заметку рецепт МАРИНОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ
взяла на заметку рецепт ОЛИВЬЕ Обновленная версия 😜