Банановые панкейки
| Категория | Блины | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Четверг, 16 августа 2018
| Подписаться |
Описание рецепта
Минимум усилий и муки )
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 7.89 г Жиры 4.4 г Углеводы 12.65 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится24 добавили себе
28
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| 2 шт. | ||||
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
Шаг 1:
| 1 шт. | ||
| 2 шт. | ||
| 1 ч. л. | ||
| 1 ч. л. |
Банан измельчить в пюре , взболтать яйца и смешать, добавить протеин и муку и хорошо перемешать; разогреть сковороду и обжарить панкейки с двух сторон. Переворачивать панкейки нужно тогда, когда проявляются пузырьки.
