 Пятница, 8 июля 2016
| Подписаться |
Банановые панкейки
 Нравится 17 |
Понравился рецепт?
1 час
3 порции Просмотров: 4331 Добавить в мою книгу рецептов |
Ингредиенты:
| 11,5 ч. л. |
| 1,5 ст. | ||||
| 2 шт. |
| 1,5 ст. л. | ||||
| 2,5 ст. л. |
| 1 щеп. | ||||
| 2 ст. л. |
| по вкусу | ||||
| 2 шт. |
Описание рецепта — Банановые панкейки:
Банановые очень вкусные панкейки
Банановые панкейки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,79 г Жиры 3,41 г Углеводы 17,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Шаг 1:
| 11,5 ч. л. | ||
| 1,5 ст. | ||
| 2 шт. | ||
| 1,5 ст. л. | ||
| 2,5 ст. л. | ||
| 1 щеп. | ||
| 2 ст. л. | ||
| по вкусу | ||
| 2 шт. |
На 3 порции*
Шаг 2:
1.Смешать муку, сахар, разрыхлитель, соду и соль.
Шаг 3:
2. Банан пюрировать. Желток взбить, добавить молоко, банан и растопленное масло, взбивать 1 минуту
Шаг 4:
3. Мучную смесь смешать с жидкой и перемешать венчиком или миксером.
Шаг 5:
4. Белки хорошо взбить и аккуратно добавить в тесто.
Шаг 6:
5. Жарить на сухой сковородке с одной стороны до появления пузырьков потом перевернуть.
Шаг 7:
6. *из этого количества продуктов получается 9 блинчиков
