Овсяноблин

Овсяноблин
КатегорияБлины КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Овсяноблин - идеальный завтрак , который даёт насыщение и энергию на весь день

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,68 г
Жиры 7,02 г
Углеводы 63,15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
377
килокалорий
нравится
12 добавили себе
14
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Овсяная крупа
40 г
Яйцо куриное
2 г
Шаг 1:
Овсяная крупа
40 г
Яйцо куриное
2 г
Смешиваем геркулес с 2 белками и 1 желтком
Шаг 2:
На разогретую сковороду выливаем полученную смесь , распределяем по всей сковороде и обжариваем с 2 сторон. Выкладываем блин на тарелку. Далее добавляем начинку. Например , на фото рикотта и клубника

Тематические подборки

Похожие рецепты

Овсяноблин с бананом Овсяноблин с бананом ОВСЯНОБЛИН ЛЮБИМЫЙ ОВСЯНОБЛИН ЛЮБИМЫЙ Овсяноблин Овсяноблин ПП овсяноблин на гриле ПП овсяноблин на гриле
Овсяноблин Овсяноблин ПП Овсяноблин ПП Овсяноблин Шоколадный овсяноблин Шоколадный овсяноблин Овсяноблин Овсяноблин
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.05.2024 07:14:26
взял на заметку рецепт Щучьи котлетки
19.05.2024 07:14:23
оценил рецепт Щучьи котлетки
19.05.2024 06:58:04
взяла на заметку рецепт Торт «Молочная девочка»
28.04.2014 22:52:17
добавила рецепт Мясные гнезда
19.05.2024 06:40:55
взял на заметку рецепт Паста карбонара