Подписаться

Овсяноблин

Овсяноблин
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 416
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяная крупа
40 г
Яйцо куриное
2 г

Описание рецепта — Овсяноблин:

Овсяноблин - идеальный завтрак , который даёт насыщение и энергию на весь день

Овсяноблин: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,68 г
Жиры 7,02 г
Углеводы 63,15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
377
килокалорий
Шаг 1:
Овсяная крупа
40 г
Яйцо куриное
2 г
Смешиваем геркулес с 2 белками и 1 желтком
Шаг 2:
На разогретую сковороду выливаем полученную смесь , распределяем по всей сковороде и обжариваем с 2 сторон. Выкладываем блин на тарелку. Далее добавляем начинку. Например , на фото рикотта и клубника
Это стоит попробовать
Овсяноблин с сыром Овсяноблин с сыром Овсяноблин с творогом Овсяноблин с творогом Овсяноблин с бананом. ПП Овсяноблин с бананом. ПП Овсяноблин Овсяноблин
Пп овсяноблин с ветчиной и сыром Пп овсяноблин с ветчиной и сыром Овсяноблин с начинкой из хумуса, авокадо и помидоров Овсяноблин с начинкой из хумуса, авокадо и помидоров ПП овсяноблин на гриле ПП овсяноблин на гриле Овсяноблин Овсяноблин
Взяли рецепт на заметку (5)
Любашка КовешниковаМария СмысловаЯна КовалёваValeria OssinaОльга Лукьяненко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.06.2019 05:38:50
взяла на заметку рецепт Зефир "По-домашнему"
26.06.2019 05:38:09
взяла на заметку рецепт Слоеный пирог "Яблочные рожки"
26.06.2019 05:33:17
взяла на заметку рецепт Рулет с орехами
26.06.2019 05:32:52
взяла на заметку рецепт Мягкое печенье "Смайлики" с яблоками
26.06.2019 05:30:00
взяла на заметку рецепт Свекольный салат с сельдью и грибами