Подписаться

Овсяноблин

Овсяноблин
КатегорияБлины и оладьи КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Полезный и сытный завтрак

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14.32 г
Жиры 12.53 г
Углеводы 18.54 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
245
килокалорий
нравится
15 добавили себе
16
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Сметана
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
Овсяная крупа
3 ст. л.
Сыр твердый
15 г  
Шаг 1:
Сметана
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
Овсяная крупа
3 ст. л.
Сыр твердый
15 г
Взбить яйцо, добавить сметану, соль, овсянку и натёртый сыр, вылить на разогретую сковороду и обжарить пару минут с двух сторон. Можно есть с начинкой из семги, творожного сыра и авокадо.
Это стоит попробовать
Овсяноблин с сыром Овсяноблин с сыром Овсяноблин с творогом Овсяноблин с творогом Овсяноблин с бананом. ПП Овсяноблин с бананом. ПП Овсяноблин Овсяноблин
Пп овсяноблин с ветчиной и сыром Пп овсяноблин с ветчиной и сыром Овсяноблин с начинкой из хумуса, авокадо и помидоров Овсяноблин с начинкой из хумуса, авокадо и помидоров ПП овсяноблин на гриле ПП овсяноблин на гриле Овсяноблин Овсяноблин
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Тартар из лосося
31.05.2023 19:54:01
оценила рецепт Салат с курицей и огурцом
взял на заметку рецепт Тартар из говядины
31.05.2023 19:48:28
взяла на заметку рецепт Паровые тефтели Ежики
31.05.2023 19:46:46
взял на заметку рецепт Спагетти со свеклой и брынзой