Салат из кабачков и баклажанов

Салат из кабачков и баклажанов
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время45 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Благодатная пора - лето! Сколько вкусных и полезных блюд можно приготовить в этот период. Предлагаю рецепт салата из кабачков и баклажанов. Блюдо пикантное и питательное. Остроту салату придает чеснок, небольшую сладость - жареный лук, сытость - картофель. Заправить салат можно сметаной или майонезом. Я смешала эти два ингредиента. И пускай его нельзя назвать диетическим, иногда приготовить его не только можно, но и нужно.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,62 г
Жиры 5,65 г
Углеводы 10,71 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
и 27 нравится
234 добавили себе
265
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кабачок
1 шт.
Подсолнечное масло
70 мл
Баклажан
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Картофель
2 шт.
Чеснок
2 зуб.
Укроп
5 г
Сметана 15%
2 ст. л.
Майонез
2 ст. л.  
Шаг 1:
Салат из кабачков и баклажанов - Шаг 1

Для приготовления такого салата подготовьте следующие продукты:кабачок, баклажан, лук репчатый, картофель, чеснок, подсолнечное масло, соль, укроп, сметану и майонез.

Шаг 2:
Салат из кабачков и баклажанов - Шаг 2
Кабачок
1 шт.

Крупный кабачок помыть и нарезать кружками толщиной 0,5 сантиметра.

Шаг 3:
Салат из кабачков и баклажанов - Шаг 3
Подсолнечное масло
20 мл

На горячую сковороду с подсолнечным маслом выложить нарезанные кабачки.

234 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Елена ЕгоркинаUmanya UmanyaТатьяна НефёдоваТаня ДудкоАлена КотелевскаяОльга МишуковаНаташа ЕрмоловаToma БекSnezhana MalinaКатерина РуденкоНина МихайличенкоМаша ФинютинаСветлана КлимоваАнна ВидинееваОлеся ....София БакановаТамара КрючковаЛюбовь ШаховаТатьяна КлыковаTatyana HarmatiyRybakova EugeniaНина КирееваNadia RizakВиктория РадченкоНаталия АршанскаяMaria Fedorova
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
19.03.2024 05:05:25
взял на заметку рецепт Пряный яблочный крамбл с грецкими орехами
19.03.2024 04:58:23
взял на заметку рецепт Постный яблочный пирог
19.03.2024 04:58:06
взял на заметку рецепт Суп постный с орехами