Подписаться

Салат с помидорами, белым луком и базиликом

Салат с помидорами, белым луком и базиликом
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 2091
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
300 г
Лук серебристый (белый)
70 г
Базилик
20 г
Петрушка
10 г
Подсолнечное масло
20 мл
Столовый уксус
5 мл
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с помидорами, белым луком и базиликом:

Удовлетворить запросы гурманов и не только, могут порой самые распространённые овощи. Это касается томатов и репчатого белого лука. Салаты с ними пользуются практически повседневным спросом, особенно в летний период. Казалось бы, что можно изменить в таком простом и элементарном рецепте. Но практика показывает, что белый «салатный» лук, содержит намного меньше горечи, чем обыкновенный. А вот дополнение из зелени в виде свежего базилика, украсит простой салат необычным вкусом и ароматом. А если у вас окажутся ещё и помидоры, только что сорванные с грядки – салат удовлетворит самых требовательных едоков. Ну и конечно, заправка растительным маслом на ваш вкус. Приятного аппетита.

Салат с помидорами, белым луком и базиликом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,03 г
Жиры 4,49 г
Углеводы 4,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
59
килокалорий
Шаг 1:
Салат с помидорами, белым луком и базиликом - Шаг 1

Для приготовления этого салата потребуется: помидоры, белый салатный лук, базилик зеленый, масло растительное по вкусу, уксус 6% или яблочный, петрушка, соль.

Шаг 2:
Салат с помидорами, белым луком и базиликом - Шаг 2
Помидоры (томат)
300 г

Помидоры помойте и нарежьте произвольно, но не мелко.

Шаг 3:
Салат с помидорами, белым луком и базиликом - Шаг 3
Лук серебристый (белый)
70 г

Белый салатный лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Добавьте в салат.

Шаг 4:
Салат с помидорами, белым луком и базиликом - Шаг 4
Базилик
20 г

Зеленый базилик ополосните и нарежьте крупно или порвите руками.

Шаг 5:
Салат с помидорами, белым луком и базиликом - Шаг 5
Петрушка
10 г

Помойте и добавьте в салат листики петрушки.

Шаг 6:
Салат с помидорами, белым луком и базиликом - Шаг 6
Подсолнечное масло
20 мл

Заправьте салат растительным маслом по вашему вкусу.

Шаг 7:
Салат с помидорами, белым луком и базиликом - Шаг 7
Столовый уксус
5 мл

Влейте чайную ложку яблочного или столового 6% уксуса. Подойдет лимонный сок.

Шаг 8:
Салат с помидорами, белым луком и базиликом - Шаг 8
Соль
по вкусу

Посолите салат по вкусу и перемешайте.

Шаг 9:
Салат с помидорами, белым луком и базиликом - Шаг 9

Салат с помидорами, белым луком и зеленым базиликом готов.

Шаг 10:
Салат с помидорами, белым луком и базиликом - Шаг 10

Яркий, красивый, с пряным ароматом базилика и свежей петрушки, полезный и вкусный салат подавайте к мясу, рыбе, птице, картофелю. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с помидорами, сладким перцем и брынзой Салат с помидорами, сладким перцем и брынзой Салат с помидорами и авокадо Салат с помидорами и авокадо Салат с помидорами и базиликом Салат с помидорами и базиликом Картофельный салат с помидорами и луком под домашним соусом Картофельный салат с помидорами и луком под домашним соусом
Салат с помидорами и брынзой Салат с помидорами и брынзой Салат с помидорами и капустой Салат с помидорами и капустой Салат с помидором и омлетом Салат с помидором и омлетом Летний салат с помидорами Летний салат с помидорами
и 9 нравится
40 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
оценил рецепт Тыква по-гречески
взял на заметку рецепт Тыква по-гречески
оценил рецепт Брускетта
взял на заметку рецепт Брускетта