Подписаться

Тёплый салат с куриной печенью, свёклой и тыквой

Тёплый салат с куриной печенью, свёклой и тыквой
Нравится
19
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 3789
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
100 г
Тыква
100 г
Оливковое масло
1 ч. л.
Печень куриная
160 г
Оливковое масло
4 ст. л.
Соль
4 щеп.
Лук фиолетовый
60 г
Лимонный сок
1 ст. л.
Перец черный молотый
1 щеп.
Дижонская горчица
1 ч. л.
Кедровый орех
1 ст. л.  

Описание рецепта — Тёплый салат с куриной печенью, свёклой и тыквой:

Осенний тёплый салат с полезными овощами (отваренной свёклой и запечённой тыквой) и обжаренной с луком куриной печенью- настоящий витаминный кладезь! Этот салат необходимо подавать к столу в тёплом виде, уже в разложенном на порции виде поливать пикантной горчичной заправкой и посыпать кедровыми орешками. Оригинальный салат имеет приятный изысканный вкус и тёплую цветовую гамму. Для того, чтобы приготовление салата не занимало много времени, рекомендую заранее отварить свёклу и обжарить на сухой сковороде кедровые орешки!

Тёплый салат с куриной печенью, свёклой и тыквой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,25 г
Жиры 14,27 г
Углеводы 4,99 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
170
килокалорий
Шаг 1:
Тёплый салат с куриной печенью, свёклой и тыквой - Шаг 1

Для приготовления этого осеннего полезного и вкусного салата нам понадобится куриная печень, тыква, свёкла, лук фиолетовый, масло оливковое, кедровые орешки, лимонный сок, соль, чёрный молотый перец и зернистая горчица.

Шаг 2:
Тёплый салат с куриной печенью, свёклой и тыквой - Шаг 2
Свекла
100 г

Свёклу желательно заранее отварить. Остывшую свёклу чистим и нарезаем аккуратными кубиками одинакового размера.

Шаг 3:
Тёплый салат с куриной печенью, свёклой и тыквой - Шаг 3
Тыква
100 г
Оливковое масло
1 ч. л.

Тыкву также очищаем от кожуры, нарезаем кубиками, сбрызгиваем оливковым маслом и запекаем до мягкости в духовке или микроволновой печи. Накрываем тыквенные кубики фольгой, чтобы сохранить их тёплыми.

73 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Tetiana TetianaЕкатерина ПриймичЯрослав КравченкоВиктория РадченкоГалина ИвановаОксана 😋Наталья АкимоваНаталья ХХХРина ХаричLosevskaya KseniyaZaya GurievaИрина ЛедовскаяAnnet BtИнна УдинскаяТатьяна АфиногеноваАлексей НестеренкоАлла ХубаеваИрина КрайноваHelen AverkinСофия БакановаOxana ChНаталия АршанскаяНаталья БайковаКсения АкулининаOlga SuetnovaGulnara Kurbanova
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
оценила рецепт Торт Клубничная горка
25.09.2017 23:34:49
взяла на заметку рецепт Кабачково-сырный кекс