Подписаться

Салат с сельдью

Салат с сельдью
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 4573
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Салат-латук
1 пуч.
Сельдь соленая
1 шт.
Лук красный
1 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Дижонская горчица
1 ч. л.
Бальзамический уксус
1 ст. л.
Подсолнечное масло
3 ст. л.  

Описание рецепта — Салат с сельдью:

Легкий закусочный салатик с сельдью. Для тех кто любит эту рыбку очень советую попробовать и такой вариант приготовления салата. Готовится быстро, получается вкусно!

Салат с сельдью: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,71 г
Жиры 16 г
Углеводы 6,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
206
килокалорий
Шаг 1:
Салат с сельдью - Шаг 1

Для приготовления салата возьмите лук красный, сельдь соленую, яйца варенные, листья салата, масло растительное или оливковое, перец черный молотый, горчицу с зернами, бальзамический уксус.

Шаг 2:
Салат с сельдью - Шаг 2
Салат-латук
1 пуч.

Листья салата ополосните водой, просушите и порвите руками.

Шаг 3:
Салат с сельдью - Шаг 3

Переложите их в глубокую миску.

Шаг 4:
Салат с сельдью - Шаг 4
Сельдь соленая
1 шт.

Сельдь разделайте на филе. Удалите все кости.

Шаг 5:
Салат с сельдью - Шаг 5

Филе сельди порежьте на небольшие кусочки.

Шаг 6:
Салат с сельдью - Шаг 6

Отправьте в миску к листьям салата.

Шаг 7:
Салат с сельдью - Шаг 7
Лук красный
1 шт.

Красный лук порежьте полукольцами.

Шаг 8:
Салат с сельдью - Шаг 8

Также отправьте в миску.

Шаг 9:
Салат с сельдью - Шаг 9
Яйцо куриное
3 шт.

Яйца, предварительно отваренные порежьте средними кусочками.

Шаг 10:
Салат с сельдью - Шаг 10

Переложите в миску.

Шаг 11:
Салат с сельдью - Шаг 11
Дижонская горчица
1 ч. л.
Бальзамический уксус
1 ст. л.

Теперь приготовьте заправку. Для этого смешайте горчицу с зернами и уксус.

Шаг 12:
Салат с сельдью - Шаг 12
Подсолнечное масло
3 ст. л.

Добавьте растительное масло и взболтайте вилкой.

Шаг 13:
Салат с сельдью - Шаг 13

Полейте этой заправкой салат.

Шаг 14:
Салат с сельдью - Шаг 14

Перемешайте. Можно поперчить.

Шаг 15:
Салат с сельдью - Шаг 15

Салат готов!

Шаг 16:
Салат с сельдью - Шаг 16

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Слоёный салат с сельдью, сыром и свёклой Слоёный салат с сельдью, сыром и свёклой Салат с сельдью Салат с сельдью Салат с сельдью и маринованными грибами Салат с сельдью и маринованными грибами Салат из сельди с сельдереем Салат из сельди с сельдереем
Салат с солёной сельдью и фасолью Салат с солёной сельдью и фасолью Салат «Норвежский» с сельдью, вкусный салат за 5 минут! Салат «Норвежский» с сельдью, вкусный салат за 5 минут! Салат из сельди Салат из сельди Винегрет с сельдью Винегрет с сельдью
и 9 нравится
62 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.09.2020 02:39:01
взяла на заметку рецепт Драники
23.09.2020 02:18:08
взял на заметку рецепт Отбивная из куриной грудки с сыром
23.09.2020 02:18:05
взяла на заметку рецепт Овсяный суп
23.09.2020 02:17:28
взяла на заметку рецепт Цветная капуста, жаренная в яйце
23.09.2020 02:17:12
взяла на заметку рецепт Куриная грудка с овощами