Чечевица с жареными грибами, помидорами черри, каперсами и свежим базиликом.

Сладко-кислое блюдо из красной капусты с яблоком, уксусом, лимонным соком и специями. Можно подавать с жареной колбасой и немецким картофельным салатом.

Индийское блюдо - рагу из нута с консервированными помидорами, перцем халапеньо и специями.

Рис басмати, пропитанный вкусом корицы, гвоздики, кардамона, тнима и лаврового листа. Можно подавать с любыми мясными блюдами.

Мексиканское блюдо - булгур с черной фасолью, сладким перцем, халапеньо и специями.

Вкусное и ароматное блюдо - кускус с помидорами черри, жареным луком и специями, посыпанный свежей зеленью.

Простое итальянское блюдо из картофеля с луком и сыром, приготовленное на сковороде.

Брокколи с пармезаном, оливковым маслом и специями, приготовленная в духовке.

Помидоры с начинкой из кускуса с нутом, жареными кедровыми орешками, шпинатом и лимоном, посыпанные смесью сухарей с пармезаном и запеченные в духовке.

Простой испанский способ приготовления риса на оливковом масле и курином бульоне, с луком и томатным соусом.