Свекольный салат

Свекольный салат
КатегорияСалаты КухняРусская кухня
Время1 час 40 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Салат из свеклы и яблока получается свежим, витаминным и радует своим видом. Свеклу можно натирать или нарезать кубиками, как в винегрет. Выбор способа нарезки зависит только от вашего настроения. Свекольный салат с яблоком является прекрасной добавкой к основному мясному блюду, добавляя ему сочности и легкости.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,15 г
Жиры 2,89 г
Углеводы 10,66 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
69
килокалорий
и 40 нравится
251 добавил себе
295
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Свекла
1 шт.
Яблоко
1 шт.
Перец черный молотый
1 щеп.
Соль
1 щеп.
Бальзамический уксус
1 ч. л.
Салат-латук
1 пуч.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Лук зеленый
по вкусу
Шаг 1:
Свекольный салат - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобятся свекла, яблоко , соль, перец черный молотый, бальзамический уксус, масло растительное и для украшения листья салата, зеленый лук.

Шаг 2:
Свекольный салат - Шаг 2
Свекла
1 шт.

Отвариваем свеклу до готовности.

Шаг 3:
Свекольный салат - Шаг 3

Даем остыть и очищаем.

Шаг 4:
Свекольный салат - Шаг 4

Трём свеклу на корейской терке.

Шаг 5:
Свекольный салат - Шаг 5
Яблоко
1 шт.

Яблоко очищаем и тоже натираем на корейской терке.

Шаг 6:
Свекольный салат - Шаг 6

В чашке соединяем свеклу и яблоко.

Шаг 7:
Свекольный салат - Шаг 7
Перец черный молотый
1 щеп.
Соль
1 щеп.
Бальзамический уксус
1 ч. л.

Солим и перчим по вкусу, добавляем уксус.

Шаг 8:
Свекольный салат - Шаг 8

Перемешиваем.

Шаг 9:
Свекольный салат - Шаг 9
Салат-латук
1 пуч.

На листья салата выкладываем салат из свеклы.

Шаг 10:
Свекольный салат - Шаг 10
Подсолнечное масло
1 ст. л.

Сбрызгиваем маслом.

Шаг 11:
Свекольный салат - Шаг 11
Лук зеленый
по вкусу

Посыпаем зеленым луком.

Шаг 12:
Свекольный салат - Шаг 12

Наш салат готов. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Свекольный салат Свекольный салат Свекольный салат с мандаринами Свекольный салат с мандаринами Свекольный салат с яйцом Свекольный салат с яйцом Салат из свеклы с солёными огурцами Салат из свеклы с солёными огурцами
Свекольный салат с Фетой Свекольный салат с Фетой Свекольный салат с сельдью и грибами Свекольный салат с сельдью и грибами Свекольный салат с сыром Бри и грецкими орехами. Свекольный салат с сыром Бри и грецкими орехами. Свекольный салат с зеленью и сыром Свекольный салат с зеленью и сыром
Комментарии (2)
04.03.2014 23:01
Свеклу, наверное, не натИрают до блеска, а натЕрают на терке.
07.06.2014 16:15
Отличный салат, даже моему привередливому сынуле пришелся по вкусу!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.04.2024 17:44:01
взял на заметку рецепт Энергетические батончики
21.04.2024 17:13:42
взял на заметку рецепт Шоколадный фондан
21.04.2024 17:13:41
оценил рецепт Шоколадный фондан