Подписаться

Свекольный салат

Свекольный салат
Нравится
42
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 40 минут
4 порции
Просмотров: 2705
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
1 шт.
Яблоко
1 шт.
Перец черный молотый
1 щеп.
Соль
1 щеп.
Бальзамический уксус
1 ч. л.
Салат-латук
1 пуч.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Лук зеленый
по вкусу

Описание рецепта — Свекольный салат:

Салат из свеклы и яблока получается свежим, витаминным и радует своим видом. Свеклу можно натирать или нарезать кубиками, как в винегрет. Выбор способа нарезки зависит только от вашего настроения. Свекольный салат с яблоком является прекрасной добавкой к основному мясному блюду, добавляя ему сочности и легкости.

Свекольный салат: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,15 г
Жиры 2,89 г
Углеводы 10,66 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
69
килокалорий
Шаг 1:
Свекольный салат - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобятся свекла, яблоко , соль, перец черный молотый, бальзамический уксус, масло растительное и для украшения листья салата, зеленый лук.

Шаг 2:
Свекольный салат - Шаг 2
Свекла
1 шт.

Отвариваем свеклу до готовности.

Шаг 3:
Свекольный салат - Шаг 3

Даем остыть и очищаем.

Шаг 4:
Свекольный салат - Шаг 4

Трём свеклу на корейской терке.

Шаг 5:
Свекольный салат - Шаг 5
Яблоко
1 шт.

Яблоко очищаем и тоже натираем на корейской терке.

Шаг 6:
Свекольный салат - Шаг 6

В чашке соединяем свеклу и яблоко.

Шаг 7:
Свекольный салат - Шаг 7
Перец черный молотый
1 щеп.
Соль
1 щеп.
Бальзамический уксус
1 ч. л.

Солим и перчим по вкусу, добавляем уксус.

Шаг 8:
Свекольный салат - Шаг 8

Перемешиваем.

Шаг 9:
Свекольный салат - Шаг 9
Салат-латук
1 пуч.

На листья салата выкладываем салат из свеклы.

Шаг 10:
Свекольный салат - Шаг 10
Подсолнечное масло
1 ст. л.

Сбрызгиваем маслом.

Шаг 11:
Свекольный салат - Шаг 11
Лук зеленый
по вкусу

Посыпаем зеленым луком.

Шаг 12:
Свекольный салат - Шаг 12

Наш салат готов. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Свекольный салат с мандаринами Свекольный салат с мандаринами Свекольный салат с сельдью и грибами Свекольный салат с сельдью и грибами Свекольный салат с яйцом Свекольный салат с яйцом Свекольный салат с сыром и яйцом Свекольный салат с сыром и яйцом
Свекольный салат с майонезом Свекольный салат с майонезом Свекольный салат Свекольный салат Свекольный салат с зеленью и сыром Свекольный салат с зеленью и сыром Острый салат из свёклы с сыром Острый салат из свёклы с сыром
Взяли рецепт на заметку (229)
Олег ПавленкоNastya KoshelАлла В.Elena OrlovaЕвгения ГригорьеваЛилия СамсоноваВасилиса Уточкинанаталья грибановаJeren KurdovaAлиса АлисаНаталья АкимоваАнюта ВасильеваТаня ХорошоСереда ЛюдмилаOlga SalniMeruert ShablenovaВадим ИщериковТатьяна ХЭвелина ИбрагимоваВиктория РадченкоМарина ЯгодкинаSabina ГасановаТатьяна БелоусоваМадина КумыковаLudmila YevenkoАнжелика Коваль
Показать всех
Комментарии (2)
04.03.2014 23:01
Свеклу, наверное, не натИрают до блеска, а натЕрают на терке.
07.06.2014 16:15
Отличный салат, даже моему привередливому сынуле пришелся по вкусу!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Диетические маффины
взяла на заметку рецепт Запеканка из пасты с курицей
16.07.2019 12:30:52
взяла на заметку рецепт Печень с луком и зеленой фасолью