|
|
Молоко сгущенное вареное
Молоко сгущенное вареное: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Общая информация Вода 27,16 г Энергетическая ценность 321 ккал Энергия 1342 кДж Белки 7,91 г Жиры 8,7 г Неорганические вещества 1,83 г Углеводы 54,4 г Сахар, всего 54,4 г Минералы Кальций, Ca 284 мг Железо, Fe 0,19 мг Магний, Mg 26 мг Фосфор, P 253 мг Калий, K 371 мг Натрий, Na 127 мг Цинк, Zn 0,94 мг Медь, Cu 0,015 мг Марганец, Mn 0,006 мг Селен, Se 14,8 мкг Витамины Витамин С 2,6 мг Тиамин 0,09 мг Рибофлавин 0,416 мг Никотиновая кислота 0,21 мг Пантотеновая кислота 0,75 мг Витамин B-6 0,051 мг Фолаты, всего 11 мкг Фолиевая кислота, пищевая 11 мкг Фолиевая кислота, DFE 11 мкг Холин, всего 89,1 мг Витамин B-12 0,44 мкг Витамин A, RAE 74 мкг Ретинол 73 мкг Каротин, бета- 14 мкг Витамин A, IU 267 МЕ Витамин Е (альфа-токоферол) 0,16 мг Витамин D (D2 + D3) 0,2 мкг Витамин D3 (холекальциферол) 0,2 мкг Витамин D 6 МЕ Витамин К (филлохинон) 0,6 мкг Липиды Жирные кислоты, насыщенные 5,486 г 4:0 0,282 г 6:0 0,167 г 8:0 0,097 г 10:0 0,073 г 12:0 0,18 г 14:0 0,783 г 16:0 2,396 г 18:0 1,209 г Жирные кислоты, мононенасыщенные 2,427 г 16:1 недифференцированно 0,137 г 18:1 недифференцированно 2,188 г Жирные кислоты, полиненасыщенные 0,337 г 18:2 недифференцировано 0,216 г 18:3 недифференцированно 0,121 г Холестерин 34 мг Аминокислоты Триптофан 0,112 г Треонин 0,357 г Изолейцин 0,479 г Лейцин 0,775 г Лизин 0,627 г Метионин 0,198 г Цистин 0,073 г Фенилаланин 0,382 г Тирозин 0,382 г Валин 0,529 г Аргинин 0,286 г Гистидин 0,214 г Аланин 0,273 г Аспарагиновая кислота 0,6 г Глутаминовая кислота 1,656 г Глицин 0,167 г Пролин 0,766 г Серин 0,43 г Смотрите также
|
Пошаговые рецепты с фотографиями
|
