Укроп сушеный

Белки 24.91%
Жиры 5.44%
Углеводы 69.65%
253 килокалорий

Укроп сушеный в рецептах

Куриные ножки с рисом Басмати с овощами Бириани в духовке Куриные ножки с рисом Басмати с овощами Бириани в духовке Кижуч пряного посола Кижуч пряного посола Рыба в томатном соусе Рыба в томатном соусе Запеченный судак под сыром Запеченный судак под сыром
Сырно-кукурузный суп Сырно-кукурузный суп Ветчина с грибами Ветчина с грибами Омлет с укропом и петрушкой Омлет с укропом и петрушкой Картофель запеченый Картофель запеченый

Укроп сушеный: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19.96 г
Жиры 4.36 г
Углеводы 55.82 г
253
килокалорий
Общая информация
Вода 7.3 г
Энергетическая ценность 253 ккал
Энергия 1059 кДж
Белки 19.96 г
Жиры 4.36 г
Неорганические вещества 12.56 г
Углеводы 55.82 г
Клетчатка 13.6 г
Минералы
Кальций, Ca 1784 мг
Железо, Fe 48.78 мг
Магний, Mg 451 мг
Фосфор, P 543 мг
Калий, K 3308 мг
Натрий, Na 208 мг
Цинк, Zn 3.3 мг
Медь, Cu 0.49 мг
Марганец, Mn 3.95 мг
Витамины
Витамин С 50 мг
Тиамин 0.418 мг
Рибофлавин 0.284 мг
Никотиновая кислота 2.807 мг
Витамин B-6 1.71 мг
Витамин A, RAE 293 мкг
Витамин A, IU 5850 МЕ
Липиды
Жирные кислоты, насыщенные 0.234 г
Смотрите также