Поке с лососем

Поке с лососем
КатегорияЗакуски КухняГавайская кухня
Время30 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Традиционное гавайское блюдо

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,86 г
Жиры 5,16 г
Углеводы 16,41 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
135
килокалорий
1 нравится
11 добавили себе
12
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Помидоры черри
26 шт.
Авокадо
2 шт.
Лук зеленый
2 шт.
Кунжут
по вкусу
Огурец
2 шт.
Рис
400 г
Лосось
400 г
Соевый соус
по вкусу
Шаг 1:
Помидоры черри
26 шт.
Авокадо
2 шт.
Лук зеленый
2 шт.
Кунжут
по вкусу
Огурец
2 шт.
Рис
400 г
Лосось
400 г
Соевый соус
по вкусу
Ещё можно добавить ананасы и кукурузу по вкусу.

1️⃣ Отварить рис и заправить рисовым уксусом;
2️⃣ Разрезать вдоль авокадо и огурец и порезать тонкими пластинками;
3️⃣ Мелко нарезать зелёный лук и помидоры напополам;
4️⃣ Выложить на дно булгур/рис, разложить по бокам огурец, помидоры, авокадо и лук, а в центре лосось, посыпать кунжутом.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Шашлычки из лосося Шашлычки из лосося Кростини с копченым лососем Кростини с копченым лососем Мини корн-доги 👍🏼 Мини корн-доги 👍🏼 Брускета с лососем Брускета с лососем
Рулет из горбуши Рулет из горбуши Розочка с лососем и цуккини Розочка с лососем и цуккини Рулетики с лососем Рулетики с лососем Рулетики из блинов с лососем 🥞 Рулетики из блинов с лососем 🥞
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.04.2024 20:48:50
взял на заметку рецепт Оладья на кефире.
взял на заметку рецепт Салат Береза
взял на заметку рецепт Кекс Твидовый
27.04.2024 19:18:59
взял на заметку рецепт Пасхальный кекс без дрожжей