Подписаться

Творожные запеканки без муки🍥

Творожные запеканки без муки🍥
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 1105
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Заменитель сахара
по вкусу
Яичный белок
2 шт.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Творог обезжиренный
400 г  

Описание рецепта — Творожные запеканки без муки🍥:

Отличный вариант перекуса или ужина😋

Творожные запеканки без муки🍥: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,46 г
Жиры 7,28 г
Углеводы 4,15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
129
килокалорий
Шаг 1:
Яйцо куриное
2 шт.
Заменитель сахара
по вкусу
Яичный белок
2 шт.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Творог обезжиренный
400 г
🍥 Творог растереть с желтками и подсластителем, или взбить в блендере до однородной массы.
🍥 Белки взбить до крепких пиков и аккуратно ввести в творожную смесь. Добавить разрыхлитель.
🍥 Выложить по формочкам и выпекать при 180С примерно 20-25 мин до золотистой корочки.
Можно добавить изюм, цукаты, кокосовую стружку и т.д.
Это стоит попробовать
Творожная запеканка без муки с изюмом и малиной Творожная запеканка без муки с изюмом и малиной Творожная запеканка с изюмом 🍮 Творожная запеканка с изюмом 🍮 Творожная запеканка без муки. Творожная запеканка без муки. ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА
Вкусный Манник без муки Вкусный Манник без муки Еще вариант ПП запеканки без муки и манки Еще вариант ПП запеканки без муки и манки 5 ФИТНЕС-ПЕЧЕНЬЕ (БЕЗ МУКИ И САХАРА) 5 ФИТНЕС-ПЕЧЕНЬЕ (БЕЗ МУКИ И САХАРА) Творожная запеканка без муки на овсянке с бананами Творожная запеканка без муки на овсянке с бананами
и 7 нравится
68 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.