Подписаться

Смузи на завтрак.

Смузи на завтрак.
Нравится
35
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
2 порции
Просмотров: 2082
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мёд
1 ч. л.
Грецкий орех
50 г
Молоко коровье
0,5 ст.
Банан
2 шт.
Овсяные хлопья
6 ст. л.  

Описание рецепта — Смузи на завтрак.:

Идеально сбалансированное Б/Ж/У. Великолепный завтрак, быстро и главное очень вкусно! А детям как нравится !!!

Смузи на завтрак.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,22 г
Жиры 8,21 г
Углеводы 21,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
155
килокалорий
Шаг 1:
Мёд
1 ч. л.
Грецкий орех
50 г
Молоко коровье
0,5 ст.
Банан
2 шт.
Овсяные хлопья
6 ст. л.
В блендере перемешать все ингредиенты, кроме грецких орехов. Разлить ссуди по стаканам. Орехи порубить произвольно ножом и добавить к смузи. Пожеланию посыпьте корицей или ванилью! Вкусный и полезный завтрак готов! Да, вот так быстро )))
Это стоит попробовать
Смузи ''На завтрак'' Смузи ''На завтрак'' Смузи на завтрак💫 Смузи на завтрак💫 Банановое смузи "На завтрак" Банановое смузи "На завтрак" ПП Овсяный смузи с фруктами и клюквой ПП Овсяный смузи с фруктами и клюквой
Смузи с бананом и ягодами Смузи с бананом и ягодами Ярко-красный смузи Ярко-красный смузи Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале Банановый завтрак Банановый завтрак
Взяли рецепт на заметку (231)
Вадим ИщериковЛейлаша УбайдоваНами Наминаталья грибановаОля ТихоноваSchwarz PanterДаша ЕвсюковаJuliya SmolnikovaЛариса ЗагребинаAlina DmitrievaPavel MinaevAnna RedkoborodayaЮлия КоваликMama RosaНаталья Жилинская(Куликова)Альбина БайгабуловаМарина МEkaterina SolovjevaСофья ФурсоваNadezhda VorontsovaAлиса АлисаЗейнеб МуратоваКонстантин ШадринAnn OЕкатерина СаенкоКристина Архандеева
Показать всех
Комментарии (1)
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
22.10.2018 20:33:28
взяла на заметку рецепт Зелёный салат с слабосолёной форелью.
22.10.2018 20:27:52
взяла на заметку рецепт Салат Нисуаз
22.10.2018 20:26:50
взяла на заметку рецепт Оладьи пышные
взяла на заметку рецепт Запеканка из творога с рисом