Подписаться

Завтрак для ленивых

Завтрак для ленивых
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 1740
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Грецкий орех
10 шт.
Мандариновый джем
1 ст. л.
Мёд
1 ст. л.
Овсяные хлопья
50 ст. л.
Йогурт греческий
150 г
Творог обезжиренный
120 г

Описание рецепта — Завтрак для ленивых:

Просто. Удобно. Вкусно. Теперь не нужно думать о нехватки времени утром. Ленивая овсянка станет не только вашим любимым блюдом на завтрак, но и сохранит ваше время. Вы можете просто приготовить ее вечером, а уже с утра наслаждаться незабываемым вкусом.

Завтрак для ленивых: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,21 г
Жиры 5,08 г
Углеводы 39,23 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
181
килокалория
Шаг 1:
Грецкий орех
10 шт.
Мандариновый джем
1 ст. л.
Мёд
1 ст. л.
Овсяные хлопья
50 ст. л.
Йогурт греческий
150 г
Творог обезжиренный
120 г
Возьмите банку стеклянную и слоями выкладывайте все ингредиенты. ( можно использовать различные орехи, джемы, сухофрукты...).
Шаг 2:
Йогурт-хлопья-творог-мед-творог-орехи-йогурт-овс хлопья-йогурт-джем-творог-йогурт
Это стоит попробовать
Пп запеканка Пп запеканка Парфе на завтрак Парфе на завтрак Кукурузные вафли на сгущённом молоке Кукурузные вафли на сгущённом молоке ВКУСНЫЙ ПП ЗАВТРАК💕 ВКУСНЫЙ ПП ЗАВТРАК💕
Йогурт с яблоками Йогурт с яблоками Овсянка с яблоком Овсянка с яблоком Творожная запеканка с ананасом в микроволновке Творожная запеканка с ананасом в микроволновке Бисквитные вафли Минутка Бисквитные вафли Минутка
Взяли рецепт на заметку (57)
Алена ГусеваСветлана АлексеевнаМарина ТретьякСветлана СемилетоваАлександра ТокареваЛилия СамсоноваЕкатерина ЧирукНадежда КрымскаяOlga ShMeruert ShablenovaЕкатерина СаенкоАлександр СитькоSeva GorshЕлена ИвановаАрина ЦарьковаВасилиса ЛесковаДанна СухаруковаТатьяна ВасяновичЕвгения ВорошиловаНаталья АкимоваOlga AndrsunСветлана ХрипченкоАлександра ГречаникМарина ЯроваяМария ЛоктеваО Б
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Омлет с овощами в духовке
28.03.2020 09:51:36
оценила рецепт Томатный соус для пиццы
28.03.2020 09:50:10
взял на заметку рецепт Воздушные яблочные панкейки
взял на заметку рецепт Спагетти с фаршем
28.03.2020 09:48:28
добавила рецепт Омлет с овощами в духовке