Подписаться

Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином

Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 1133
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Абрикос
9 шт.
Яблоко
1 шт.
Апельсин
1 шт.
Семена льна
1 ст. л.
Минеральная вода
100 мл  

Описание рецепта — Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином:

      Зарядиться весенним настроением, а заодно и витаминами лучше всего помогают фрукты и овощи. А рецепты смузи в домашних условиях сделают это удовольствие еще вкуснее. Экспериментируя с различными ингредиентами, можно создавать оригинальные рецепты смузи в блендере. 

Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,8 г
Жиры 0,21 г
Углеводы 10,22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
41
килокалория
Шаг 1:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 1
Абрикос
9 шт.

Подготавливаю продукты для фруктового смузи из абрикос с яблоками и апельсином.

Шаг 2:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 2
Яблоко
1 шт.

Абрикос разрезать на половинки и удалить косточки.

Шаг 3:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 3
Апельсин
1 шт.

Яблоко очистить от кожуры и порезать кубиком.
Видео: https://www.youtube.com/watch?v=jFwl7qFgYTU

Шаг 4:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 4
Семена льна
1 ст. л.

Из апельсина выдавить сок.

Шаг 5:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 5
Минеральная вода
100 мл

В чашу блендера вложить подготовленные фрукты, влить апельсиновый сок и всыпать семена льна. Взбивать фрукты с начало на маленькой скорости, затем скорость можно увеличить. Если смузи получается густой консистенции, его можно разбавить минеральной водой по вкусу.

Шаг 6:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 6

Готовое смузи разить по бокалам и украсить любыми ягодами. Пейте полезные напитки на здоровье!!!

Шаг 7:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 7

Более подробно смотрите видео: https://www.youtube.com/watch?v=jFwl7qFgYTU

Это стоит попробовать
Морковное смузи с яблоком и апельсином Морковное смузи с яблоком и апельсином Ароматный чай с яблоками и специями Ароматный чай с яблоками и специями Зелёное смузи с огурцом и авокадо Зелёное смузи с огурцом и авокадо Молочный смузи с бананами с медом Молочный смузи с бананами с медом
Смузи с красным апельсином Смузи с красным апельсином Пряный чай с яблоком, имбирем и цитрусами Пряный чай с яблоком, имбирем и цитрусами Смузи с бананами и свеклой Смузи с бананами и свеклой Безалкогольный Глинтвейн с курагой и черносливом Безалкогольный Глинтвейн с курагой и черносливом
Взяли рецепт на заметку (32)
Нато ЯрганашвилиЯна ЯнаНина МихайличенкоОльга КудрявцеваМарина ТретьякМарина ТретьякВадим ИщериковSpark-T RFTАлексей КузьминскийNata NataЮля ЧирцоваСвітлана ЯкубовськаИрина ГримакЕвгения ПилипенкоАнастасия ЗадорожняяОльга БолтенковаНаталья АкимоваВадим ИщериковTatyana KudryashovaЮлия ХореньянАлександра ТокареваОлеся ....Мадина МагомедоваАндрей ЕфимовХалина ИспирянАлла Хубаева
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.10.2019 11:25:47
взял на заметку рецепт Пп домашние колбаски
20.10.2019 11:24:04
взял на заметку рецепт ПП шаверма
20.10.2019 11:22:50
взял на заметку рецепт ПП Салат с семгой
20.10.2019 11:21:53
взял на заметку рецепт ПП "Правильные" сосиски
20.10.2019 11:21:24
взял на заметку рецепт Домашняя горчица