Подписаться

Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином

Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 565
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Абрикос
9 шт.
Яблоко
1 шт.
Апельсин
1 шт.
Семена льна
1 ст. л.
Минеральная вода
100 мл  

Описание рецепта — Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином:

      Зарядиться весенним настроением, а заодно и витаминами лучше всего помогают фрукты и овощи. А рецепты смузи в домашних условиях сделают это удовольствие еще вкуснее. Экспериментируя с различными ингредиентами, можно создавать оригинальные рецепты смузи в блендере. 

Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,8 г
Жиры 0,21 г
Углеводы 10,22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
41
килокалория
Шаг 1:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 1
Абрикос
9 шт.

Подготавливаю продукты для фруктового смузи из абрикос с яблоками и апельсином.

Шаг 2:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 2
Яблоко
1 шт.

Абрикос разрезать на половинки и удалить косточки.

Шаг 3:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 3
Апельсин
1 шт.

Яблоко очистить от кожуры и порезать кубиком.
Видео: https://www.youtube.com/watch?v=jFwl7qFgYTU

Шаг 4:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 4
Семена льна
1 ст. л.

Из апельсина выдавить сок.

Шаг 5:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 5
Минеральная вода
100 мл

В чашу блендера вложить подготовленные фрукты, влить апельсиновый сок и всыпать семена льна. Взбивать фрукты с начало на маленькой скорости, затем скорость можно увеличить. Если смузи получается густой консистенции, его можно разбавить минеральной водой по вкусу.

Шаг 6:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 6

Готовое смузи разить по бокалам и украсить любыми ягодами. Пейте полезные напитки на здоровье!!!

Шаг 7:
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином - Шаг 7

Более подробно смотрите видео: https://www.youtube.com/watch?v=jFwl7qFgYTU

Это стоит попробовать
Морковное смузи с яблоком и апельсином Морковное смузи с яблоком и апельсином Ароматный чай с яблоками и специями Ароматный чай с яблоками и специями Зелёное смузи с огурцом и авокадо Зелёное смузи с огурцом и авокадо Молочный смузи с бананами с медом Молочный смузи с бананами с медом
Смузи с красным апельсином Смузи с красным апельсином Пряный чай с яблоком, имбирем и цитрусами Пряный чай с яблоком, имбирем и цитрусами Смузи с бананами и свеклой Смузи с бананами и свеклой Безалкогольный Глинтвейн с курагой и черносливом Безалкогольный Глинтвейн с курагой и черносливом
Взяли рецепт на заметку (24)
Алексей КузьминскийNata NataЮля ЧирцоваСвітлана ЯкубовськаИрина ГримакЕвгения ПилипенкоАнастасия ЗадорожняяОльга БолтенковаНаталья АкимоваВадим ИщериковTatyana KudryashovaЮлия ХореньянАлександра ТокареваОлеся ....Мадина МагомедоваАндрей ЕфимовХалина ИспирянАлла ХубаеваLeyla SamedovaВасилиса УточкинаСветлана Анцифирова ШевченкоСветлана СмовзюкМарина КраснянскаяСветлана Смовзюк
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Панна-котта с манговым соусом
взял на заметку рецепт Кукурузные блины
взял на заметку рецепт Оджахури
взял на заметку рецепт Клубничный чизкейк без выпечки