 Пятница, 12 октября 2018
| Подписаться |
Морковное смузи с яблоком и апельсином
 Нравится 4 |
Понравился рецепт?
15 минут
2 порции Просмотров: 313 Добавить в мою книгу рецептов |
| 1 шт. |
| 1 шт. | ||||
| 2 шт. |
| 1 ст. л. |
Описание рецепта — Морковное смузи с яблоком и апельсином:
Морковное смузи с яблоком и апельсином полезный освежающий напиток. Придется по вкусу всем, в особенности тем, кто следит за здоровьем и придерживается принципов правильного питания. Такое смузи - идеальный перекус на завтрак.
Морковное смузи с яблоком и апельсином: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 0,77 г Жиры 0,15 г Углеводы 12,01 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
| 1 шт. |
Подготовила продукты для смузи из моркови с яблоком и апельсином.
Видео: https://www.youtube.com/watch?v=cEVYMIZRAMM
| 1 шт. |
Морковь почистить и порезать кубиком.
| 2 шт. |
Яблоко очистить от кожуры и нарезать кубиком.
| 1 ст. л. |
Апельсин порезать пополам и выжать сок.
В чашу миксера вливаю выжитый сок с мякотью апельсина, вложить порезанные морковь и яблоко и добавить половину ложки семян льна.
Взбиваю до однородного состояния.
Разливаю по бокалам, присыпаю семенами льна и подаю к столу. Приятного аппетита!!!
Все подробности и секреты в видео рецепте: https://www.youtube.com/watch?v=cEVYMIZRAMM
