Подписаться

Морковное смузи с яблоком и апельсином

Морковное смузи с яблоком и апельсином
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 4609
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
1 шт.
Яблоко
1 шт.
Апельсин
2 шт.
Семена льна
1 ст. л.

Описание рецепта — Морковное смузи с яблоком и апельсином:

Морковное смузи с яблоком и апельсином полезный освежающий напиток. Придется по вкусу всем, в особенности тем, кто следит за здоровьем и придерживается принципов правильного питания. Такое смузи - идеальный перекус на завтрак.

Морковное смузи с яблоком и апельсином: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,77 г
Жиры 0,15 г
Углеводы 12,01 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
48
килокалорий
Шаг 1:
Морковное смузи с яблоком и апельсином - Шаг 1
Морковь
1 шт.

Подготовила продукты для смузи из моркови с яблоком и апельсином.
Видео: https://www.youtube.com/watch?v=cEVYMIZRAMM

Шаг 2:
Морковное смузи с яблоком и апельсином - Шаг 2
Яблоко
1 шт.

Морковь почистить и порезать кубиком.

Шаг 3:
Морковное смузи с яблоком и апельсином - Шаг 3
Апельсин
2 шт.

Яблоко очистить от кожуры и нарезать кубиком.

Шаг 4:
Морковное смузи с яблоком и апельсином - Шаг 4
Семена льна
1 ст. л.

Апельсин порезать пополам и выжать сок.

Шаг 5:
Морковное смузи с яблоком и апельсином - Шаг 5

В чашу миксера вливаю выжитый сок с мякотью апельсина, вложить порезанные морковь и яблоко и добавить половину ложки семян льна.

Шаг 6:
Морковное смузи с яблоком и апельсином - Шаг 6

Взбиваю до однородного состояния.

Шаг 7:
Морковное смузи с яблоком и апельсином - Шаг 7

Разливаю по бокалам, присыпаю семенами льна и подаю к столу. Приятного аппетита!!!

Шаг 8:
Морковное смузи с яблоком и апельсином - Шаг 8

Все подробности и секреты в видео рецепте: https://www.youtube.com/watch?v=cEVYMIZRAMM

Это стоит попробовать
Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином Абрикосовое смузи с яблоками и апельсином Зелёное смузи с огурцом и авокадо Зелёное смузи с огурцом и авокадо Ароматный чай с яблоками и специями Ароматный чай с яблоками и специями Молочный смузи с бананами с медом Молочный смузи с бананами с медом
Смузи с красным апельсином Смузи с красным апельсином Смузи с бананами и свеклой Смузи с бананами и свеклой Пряный чай с яблоком, имбирем и цитрусами Пряный чай с яблоком, имбирем и цитрусами Апельсиновый смузи с шпинатом Апельсиновый смузи с шпинатом
и 8 нравится
97 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.10.2020 06:53:12
взяла на заметку рецепт Сырники с голубикой и овсяной мукой
22.10.2020 06:45:43
взял на заметку рецепт Фаршированные кабачки в духовке
22.10.2020 06:43:08
взял на заметку рецепт Нежнейший сырный суп с курицей