![]() Пятница, 12 октября 2018
| Подписаться |
Морковное смузи с яблоком и апельсином
| Категория | Напитки |
Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 |
| |
Описание рецепта
Морковное смузи с яблоком и апельсином полезный освежающий напиток. Придется по вкусу всем, в особенности тем, кто следит за здоровьем и придерживается принципов правильного питания. Такое смузи - идеальный перекус на завтрак.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 1 шт. | | 1 шт. |
| 2 шт. |
![]() |
Семена льна |
| 1 ст. л. |
Шаг 1:
Подготовила продукты для смузи из моркови с яблоком и апельсином.
Видео: https://www.youtube.com/watch?v=cEVYMIZRAMM
Шаг 2:
Морковь почистить и порезать кубиком.
Шаг 3:
Яблоко очистить от кожуры и нарезать кубиком.
Шаг 4:
![]() |
Семена льна |
| 1 ст. л. |
Апельсин порезать пополам и выжать сок.
Шаг 5:
В чашу миксера вливаю выжитый сок с мякотью апельсина, вложить порезанные морковь и яблоко и добавить половину ложки семян льна.
Шаг 6:
Взбиваю до однородного состояния.
Шаг 7:
Разливаю по бокалам, присыпаю семенами льна и подаю к столу. Приятного аппетита!!!
Шаг 8:
Все подробности и секреты в видео рецепте: https://www.youtube.com/watch?v=cEVYMIZRAMM
и 14 нравится
