Клубнично-арахисовый смузи

Клубнично-арахисовый смузи
КатегорияНапитки КухняДомашние рецепты
Время5 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Густой кремообразный смузи из арахисового масла со свежей клубникой, нежирным йогуртом и молоком.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,26 г
Жиры 3,19 г
Углеводы 6,74 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
65
килокалорий
нравится
18 добавили себе
20
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Клубника
240 г
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
240 мл
Йогурт
120 мл
Арахисовое масло
30 г
Стевия
по вкусу  
Шаг 1:
Клубника
240 г

Положить замороженную клубнику в блендер.

Шаг 2:
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
240 мл
Йогурт
120 мл

Добавить молоко и йогурт.

Шаг 3:
Арахисовое масло
30 г

Добавить арахисовое масло.

Шаг 4:
Стевия
по вкусу

Добавить стевию по вкусу.

Шаг 5:

Взбить до однородной массы.

Шаг 6:
Клубнично-арахисовый смузи - Шаг 6

Перелить в стаканы и украсить ягодами клубники.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Клубнично-персиковое смузи Клубнично-персиковое смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Клубнично-ананасовый смузи Клубнично-ананасовый смузи Экзотический смузи Экзотический смузи
Вишневый смузи Вишневый смузи Смузи "Миндальный восторг" Смузи "Миндальный восторг" Чернично-манговые смузи Чернично-манговые смузи Смузи "Зелёный монстр" Смузи "Зелёный монстр"
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Курники
14.06.2024 02:13:45
взяла на заметку рецепт Бризоли с мясным фаршем
14.06.2024 02:13:39
взяла на заметку рецепт Соте из цукини и кабачков
14.06.2024 02:13:27
взяла на заметку рецепт Холодный свекольник
14.06.2024 02:13:03
взяла на заметку рецепт Торт Пудель с вишней