Персиковый смузи с апельсином

Персиковый смузи с апельсином
КатегорияНапитки КухняДомашние рецепты
Время5 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Очень простой рецепт фруктового смузи с апельсином, который легко и быстро можно приготовить на завтрак. Свежие фрукты и цитрусовые в вашем рационе не позволит набрать лишних калорий. А этот полезный напиток придаст бодрости на весь день!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,92 г
Жиры 0,21 г
Углеводы 10,18 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
41
килокалорий
и 1 нравится
24 добавили себе
27
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Персик
3 шт.
Апельсин
1 шт.
Шаг 1:
Персиковый смузи с апельсином - Шаг 1

Подготовить необходимые продукты. Выжать сок апельсина, процедить через сито, чтобы удалить косточки

Шаг 2:
Персиковый смузи с апельсином - Шаг 2
Персик
3 шт.

Удалить косточки у персиков, нарезать кусочками

Шаг 3:
Персиковый смузи с апельсином - Шаг 3
Апельсин
1 шт.

В чашу блендера влить апельсиновый сок, вложить кусочки персиков и измельчить с начало пульсирующей функцией, затем на высокой скорости до 1 минуты.

Шаг 4:
Персиковый смузи с апельсином - Шаг 4

Разлить смузи по бокалам и можно подавать к столу.

Шаг 5:
Персиковый смузи с апельсином - Шаг 5

Всем приятного угощения!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Зелёное смузи с огурцом и авокадо Зелёное смузи с огурцом и авокадо Компот Фанта из абрикосов с апельсином Компот Фанта из абрикосов с апельсином Морковное смузи с яблоком и апельсином Морковное смузи с яблоком и апельсином Смузи с манго и соевым молоком и семенами чиа и клетчаткой Смузи с манго и соевым молоком и семенами чиа и клетчаткой
Персиковый смузи с манго Персиковый смузи с манго Смузи с красным апельсином Смузи с красным апельсином СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток Вода сасси с апельсином Вода сасси с апельсином
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
15.07.2024 20:07:57
оценила рецепт Открытый пирог с вишней
15.07.2024 20:07:55
взяла на заметку рецепт Открытый пирог с вишней
15.07.2024 18:43:40
взял на заметку рецепт Mac and Cheese ( сырные макароны)