Персиковый смузи с апельсином
| Категория | Напитки | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Вторник, 20 июля 2021
| Подписаться |
Описание рецепта
Очень простой рецепт фруктового смузи с апельсином, который легко и быстро можно приготовить на завтрак. Свежие фрукты и цитрусовые в вашем рационе не позволит набрать лишних калорий. А этот полезный напиток придаст бодрости на весь день!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 0,92 г Жиры 0,21 г Углеводы 10,18 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится24 добавили себе
27
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 3 шт. |
| 1 шт. |
Шаг 1:
Подготовить необходимые продукты. Выжать сок апельсина, процедить через сито, чтобы удалить косточки
Шаг 2:
| 3 шт. |
Удалить косточки у персиков, нарезать кусочками
Шаг 3:
| 1 шт. |
В чашу блендера влить апельсиновый сок, вложить кусочки персиков и измельчить с начало пульсирующей функцией, затем на высокой скорости до 1 минуты.
Шаг 4:
Разлить смузи по бокалам и можно подавать к столу.
Шаг 5:
Всем приятного угощения!
