Подписаться

Вишневый смузи

Вишневый смузи
КатегорияНапитки КухняАмериканская кухня
Время5 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Вкусный и полезный смузи, приготовленный из натуральной вишни, йогурта и молока. Прекрасно подходит для употребления в летнюю жару.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,34 г
Жиры 1,06 г
Углеводы 8,57 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
53
килокалории
и 7 нравится
92 добавили себе
103
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
100 мл
Йогурт
100 мл
Вишня
1 ст.
Ванильный экстракт
1 ч. л.
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Сливки взбитые
по вкусу
Шаг 1:
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
100 мл
Йогурт
100 мл
Вишня
1 ст.
Ванильный экстракт
1 ч. л.
Сахар-песок
0,5 ч. л.

Вам понадобится:
- нежирное молоко;
- йогурт (любой на Ваш вкус);
- замороженная вишня;
- ванильный экстракт;
- стевия (или обычный сахар)

Шаг 2:

Смешайте ингредиенты в блендере до однородного состояния.

Шаг 3:
Сливки взбитые
по вкусу

Перелейте в стакан, сверху добавьте взбитые сливки и украсьте вишенкой.

Это стоит попробовать
Вишневый смузи Вишневый смузи Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Банановый смузи Банановый смузи
Чернично-манговые смузи Чернично-манговые смузи Клубнично-ананасовый смузи Клубнично-ананасовый смузи Смузи "Зелёный монстр" Смузи "Зелёный монстр" Смузи "Миндальный восторг" Смузи "Миндальный восторг"
Комментарии (1)
Хочу стать профессиональным барменом и все это уметь готовить и знать наизусть!!!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
оценила рецепт Торт МУРАВЕЙНИК
05.12.2022 14:36:09
оценила рецепт Шоколадные эклеры
05.12.2022 14:36:04
взяла на заметку рецепт Шоколадные эклеры
05.12.2022 14:28:43
взял на заметку рецепт Шоколадные эклеры