Подписаться

Морской окунь на пару в мультиварке — рецепт для мультиварки

Морской окунь на пару в мультиварке
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
2 порции
Просмотров: 8334
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Окунь морской
2 шт.
Перец белый молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Розмарин
по вкусу

Описание рецепта — Морской окунь на пару в мультиварке:

Вкусный нежный морской окунь на пару в мультиварке. Полезный ужин для всей семьи.

Морской окунь на пару в мультиварке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 18,43 г
Жиры 2 г
Углеводы 0 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
Шаг 1:
Морской окунь на пару в мультиварке - Шаг 1
Окунь морской
2 шт.
Перец белый молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Розмарин
по вкусу
Окуня почистить и удалить внутренности. Натереть солью и перцем. В чашу мультиварки налить воды, сверху установить решетку для приготовления на пару и выложить на неё рыбу. Посыпать розмарином и включить на режим «пароварка» на 20-25 минут.
Это стоит попробовать
Морской окунь на пару Морской окунь на пару Рыбные котлеты с сыром на пару в мультиварке Рыбные котлеты с сыром на пару в мультиварке Минтай с картофелем на пару в мультиварке Минтай с картофелем на пару в мультиварке Хек на пару в мультиварке Хек на пару в мультиварке
Морской окунь на пару Морской окунь на пару Судак с овощами на пару в мультиварке Судак с овощами на пару в мультиварке Скумбрия с лимоном и тимьяном на пару в мультиварке Скумбрия с лимоном и тимьяном на пару в мультиварке Картофель и рыба на пару в мультиварке. Картофель и рыба на пару в мультиварке.
и 1 нравится
36 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.08.2021 18:31:48
взяла на заметку рецепт Кекс классический
03.08.2021 18:31:47
оценила рецепт Кекс классический
03.08.2021 18:31:07
взяла на заметку рецепт Творожные кексы с черникой и миндалём