Морской окунь на пару в мультиварке — рецепт для мультиварки

Морской окунь на пару в мультиварке
КатегорияРыба и морепродукты КухняРусская кухня
Время35 минСпособМультиварка
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Вкусный нежный морской окунь на пару в мультиварке. Полезный ужин для всей семьи.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 18,43 г
Жиры 2 г
Углеводы 0 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
и 2 нравится
41 добавил себе
47
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Окунь морской
2 шт.
Перец белый молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Розмарин
по вкусу
Шаг 1:
Морской окунь на пару в мультиварке - Шаг 1
Окунь морской
2 шт.
Перец белый молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Розмарин
по вкусу
Окуня почистить и удалить внутренности. Натереть солью и перцем. В чашу мультиварки налить воды, сверху установить решетку для приготовления на пару и выложить на неё рыбу. Посыпать розмарином и включить на режим «пароварка» на 20-25 минут.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Морской окунь на пару Морской окунь на пару Рыбные котлеты с сыром на пару в мультиварке Рыбные котлеты с сыром на пару в мультиварке Судак с овощами на пару в мультиварке Судак с овощами на пару в мультиварке Морской окунь с овощами на пару Морской окунь с овощами на пару
Рыбные котлеты на пару Рыбные котлеты на пару Рыбное суфле в мультиварке Рыбное суфле в мультиварке Кижуч на пару в мультиварке 🐠 Кижуч на пару в мультиварке 🐠 Скумбрия с лимоном и тимьяном на пару в мультиварке Скумбрия с лимоном и тимьяном на пару в мультиварке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.05.2024 08:06:23
взяла на заметку рецепт Сальтисон
24.05.2024 08:02:09
взяла на заметку рецепт Песочное тесто
24.05.2024 07:10:30
взяла на заметку рецепт Шницель из капусты
24.05.2024 06:53:43
взял на заметку рецепт Диетический плов с курицей
21.05.2016 22:10:40
добавила рецепт Баранина с зеленью