Подписаться

Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном

Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 346
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Вустерский соус
2 ст. л.
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Соевый соус
4 ст. л.
Креветки
250 г
Кунжутное масло
3 ст. л.
Кунжут
1 ст. л.
Морковь
0,5 шт.
Кабачок
0,5 шт.
Лапша
80 г  

Описание рецепта — Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном:

Сижу с очень солидным человеком.
Очень солидным.
Государевым, практически.
Разговорились про еду.
Он (отправляя в рот вареники с вишней): — Ты вон, жируешь, земляника, вареники, фазан в карамельной глазури, а полстраны у нас на Роллтоне сидит!
— Ну и? Роллтон тоже вкусно.
— Ага! Сам, поди, из Роллтона не готовишь?! Одни омары да перепела в ингредиентах…
Я спорить не стал.
Короче, это будут жаренные Креветки с овощами с Роллтоном

Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,02 г
Жиры 5,14 г
Углеводы 12,99 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
131
килокалория
Шаг 1:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 1
Набор продуктов крайне минималистичен: Креветки, морковка, кабачок, пучок кинзы, кунжут, соевый и вустерский соусы, кунжутное масло и лапшичка из роллтоновского пакета
Шаг 2:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 2
Вустерский соус
2 ст. л.
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Соевый соус
4 ст. л.
Блюдо начинаются с мелко порубленной кинзы, залитой вустерским и соевым соусами.
Тут не будет никакого чеснока, имбиря и прочих острых приправ. Все по лайту.
Шаг 3:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 3
Креветки
250 г
Кунжутное масло
2 ст. л.
Раскаляем в воке кунжутное (настоящее, пахучее) масло и высыпаем туда креветки без панцирей.
Шаг 4:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 4
Кунжут
1 ст. л.
Обжариваем, посыпаем кунжутом и жарим, помешивая, ещё 5 минут.
Шаг 5:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 5
Выливаем в вок зелень в соусах.
Жарим ещё 5 минут.
Шаг 6:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 6
Затем вынимаем и отправляем в духовку на 60 градусов минут на 5-7, пока исполняем остальное
Шаг 7:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 7
Морковь
0,5 шт.
Кабачок
0,5 шт.
Дальше блюдо продолжаются слегка затейливо.
Морковь и кабачок трём на спагетти.
Шаг 8:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 8
Кунжутное масло
1 ст. л.
Раскаляем в сковороде снова кунжутное масло, в котором обжариваем овощи до румяной корочки.
Можно слегка поперчить.
Шаг 9:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 9
Лапша
80 г
Как дело близится к финалу, достаём из упаковки Роллтона брикет лапши и заливаем кипятком.
Через 3 минуты вынимаем лапшу на тарелку. Сверху овощи и потом креветки.
Шаг 10:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 10
Встречайте — Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном.
Остальное содержимое фастфудовского пакетика нам не пригодилось.
На всё про всё ушло максимум 15-20 минут
Шаг 11:
Жаренные Креветки с овощами с Роллтоном - Шаг 11
Приятного!
Это стоит попробовать
Хек с овощами Хек с овощами Хрустящие креветки с овощами Хрустящие креветки с овощами Жаренные креветки с чесноком Жаренные креветки с чесноком Креветки и крабы в темпуре с овощами Креветки и крабы в темпуре с овощами
Филе горбуши с овощами и сыром Филе горбуши с овощами и сыром Скумбрия запеченная с овощами Скумбрия запеченная с овощами Карп в томатном соусе с овощами Карп в томатном соусе с овощами Морской окунь, тушенный с овощами в сметане Морской окунь, тушенный с овощами в сметане
и 3 нравится
11 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Песочный пирог с джемом
взяла на заметку рецепт Галушки с тушеной капустой
взяла на заметку рецепт Чахохбили в мультиварке
взяла на заметку рецепт Чахохбили