Подписаться

Вкусные отбивные на ужин: сочные и нежные «соломоны» 🥩

Вкусные отбивные на ужин: сочные и нежные «соломоны» 🥩
КатегорияМясо КухняДомашние рецепты
Время1 час 1 минСпособКлассический
Порции4

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 18.04 г
Жиры 10.92 г
Углеводы 3.3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
189
килокалорий
и 2 нравится
10 добавили себе
14
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Свинина
700 г
Крахмал картофельный
3 ст. л.
Соевый соус
6 ст. л.  
Шаг 1:
Вкусные отбивные на ужин: сочные и нежные «соломоны» 🥩 - Шаг 1
Свинина
700 г
Крахмал картофельный
3 ст. л.
Соевый соус
6 ст. л.
1. Мясо (какое именно, выбирайте сами) промываем, обсушиваем и нарезаем пластинами, толщиной 0,5 — 0,7 миллиметров.

2. Перекладываем на доску, накрываем пленкой и отбиваем кусочки мяса с обеих сторон. Солить не надо: при желании, можно слегка поперчить.

3. Каждый кусочек обваливаем в картофельном крахмале и обмакиваем в соевом соусе.

4. Сразу перекладываем в сковороду, с хорошо разогретым сливочным маслом. Обжариваем на среднем огне, с обеих сторон, до готовности.
Это стоит попробовать
Свиные отбивные с вирсокой колбасой и ореховой начинкой Свиные отбивные с вирсокой колбасой и ореховой начинкой Отбивные с лимонным ризотто и овощами-вок Отбивные с лимонным ризотто и овощами-вок Ежики в томатно-сметанном соусе Ежики в томатно-сметанном соусе Отбивные из свинины в молоке Отбивные из свинины в молоке
Свиные отбивные с луком и яблоками Свиные отбивные с луком и яблоками Свиные отбивные в хлебной панировке Свиные отбивные в хлебной панировке Отбивная из свинины под картофельным дранником Отбивная из свинины под картофельным дранником Диетический язычок на завтрак и не только... Диетический язычок на завтрак и не только...
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
02.04.2023 12:45:26
взял на заметку рецепт Венские вафли на гриле.
02.04.2023 12:45:25
оценил рецепт Венские вафли на гриле.
16.06.2018 09:44:27
добавила рецепт Холодник со свеклой на кефире
02.04.2023 12:36:45
взяла на заметку рецепт Свиные ребрышки запеченные в духовке