Подписаться

Печёные сырники

Печёные сырники
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 357
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
260 г
Яйцо куриное
1 шт.
Какао
1 ч. л.
Овсяные отруби
20 г
Семечки подсолнечника
по вкусу
Стевия
по вкусу

Описание рецепта — Печёные сырники:

Творог

Печёные сырники: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,98 г
Жиры 8,15 г
Углеводы 8,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
146
килокалорий
Шаг 1:
Творог обезжиренный
260 г
Яйцо куриное
1 шт.
Какао
1 ч. л.
Овсяные отруби
20 г
Семечки подсолнечника
по вкусу
Стевия
по вкусу
Все ингредиенты смешать до однородной массы, у меня вместо отрубей клетчатка(нет в приложении), поэтому итоговая калорийность должна быть меньше. Слепить пироженки и отправить в духовку на 20-30 мин, кто как любит😋
Это стоит попробовать
Сырники с вяленой грушей Сырники с вяленой грушей Сырники Сырники Ванильные сырники Ванильные сырники Сырники в черничном соусе Сырники в черничном соусе
Сырники с мармеладом Сырники с мармеладом  Сырники с сушеной вишней Сырники с сушеной вишней Классические сырники Классические сырники Сырники с манкой Сырники с манкой
Взяли рецепт на заметку (24)
Анна МаксимкинаАлександр ЗахлевныйОльга ДиденкоAlla AhmedLudmilasb BНаталья ЛомановаМарина КраснянскаяЕвгения КалашниковаМадина АлиеваTatyana KudryashovaМаргарита КонстантиноваНаталья АкимоваOlga KorotМадина МагомедоваАндрей ЕфимовНина ТараLeyla SamedovaСветлана СмовзюкYuliya ZaslavetsЕвгения МакаричеваДанна СухаруковаНина ЛуненковаВасилиса УточкинаJa Mila
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.11.2017 22:50:48
взяла на заметку рецепт Гречневый суп без мяса
18.11.2017 22:49:30
взяла на заметку рецепт Гречневый суп
оценил рецепт Фаршированная рыба