Подписаться

Bomlet /Omlet

Bomlet /Omlet
КатегорияБлины и оладьи КухняАзербайджанская кухня
Время10 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

High Protein

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,01 г
Жиры 10,19 г
Углеводы 5,64 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
165
килокалорий
1 добавил себе
1
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Овсяная крупа
1 ст. л.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст. л.
Оливковое масло
0,5 ч. л.
Моцарелла
5 г  
Шаг 1:
Яйцо куриное
2 шт.
Овсяная крупа
1 ст. л.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст. л.
Оливковое масло
0,5 ч. л.
Моцарелла
5 г
1. Mix egg white till it gets fluffy.
Шаг 2:
Add egg yolks, oats and milk. Get the pan prepared by adding oil to it. Add egg white to yolk mixture slowly than add all to the pan. Sprinkle with mozzarella. After 5 min flip one side of omelet to other.
Это стоит попробовать
Картофельные блины Картофельные блины Мягкие вафли❤️💕 Мягкие вафли❤️💕 Овсяноблинчик Овсяноблинчик Оладушки из пшенной каши Оладушки из пшенной каши
Блаженство за несколько минут ✨ Блаженство за несколько минут ✨ Яичный рулет Яичный рулет Панкейки на кефире Панкейки на кефире Творожно-банановые лепёшки Творожно-банановые лепёшки
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Сайра маринованная
06.12.2022 10:57:21
взял на заметку рецепт Лёгкий рецепт Творожного Печенья
06.12.2022 10:48:45
взял на заметку рецепт Тертое печенье с вареньем
06.12.2022 10:48:28
взял на заметку рецепт Печенье с вареньем
06.12.2022 10:31:30
взяла на заметку рецепт Турецкий яблочный пирог.