Подписаться

Блины с корицей

Блины с корицей
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 3564
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Корица
0,5 ст. л.
Йогурт ванильный
2 ст. л.
Заменитель сахара
20 г
Овсяные отруби
3 ст.  

Описание рецепта — Блины с корицей:

Диета Дюкан
Только белок

Блины с корицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,77 г
Жиры 6,53 г
Углеводы 53,94 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
224
килокалории
Шаг 1:
Яйцо куриное
1 шт.
Корица
0,5 ст. л.
Йогурт ванильный
2 ст. л.
Заменитель сахара
20 г
Овсяные отруби
3 ст.
1. Взбить яйцо и затем медленно вбить ванильный обезжиренный йогурт.
2. Вмешать подсластитель, корицу и овсяные отруби.
3. Распылить немного масла и нагреть сковородку. Влить смесь, готовить несколько минут с каждой стороны до появление коричневой корочки.
Приятного Дюкановского аппетита !!!!
Это стоит попробовать
Блины с корицей и засахаренным беконом Блины с корицей и засахаренным беконом Блины с корицей на кефире Блины с корицей на кефире Блины с корицей и яблоками Блины с корицей и яблоками Тыквенные блины с сыром Тыквенные блины с сыром
Блины с корицей Блины с корицей Блины с творогом Блины с творогом Блины с курицей, сыром и овощами Блины с курицей, сыром и овощами Блины с сливочным кремом и клубникой Блины с сливочным кремом и клубникой
Взяли рецепт на заметку (47)
Людмила ФоминаМарина ТретьякОльга КозакевичЕлизавета КадыроваДиана ФахриеваАлександра ТокареваOleska GИнесса гавриловаVeronica ShЕлена ПоповаМария ВекшареваАлена АгурееваТатьяна МостоваяЕкатерина ЛагунАдель НуржановаAnna FeoktistovaАлина ТимаковаМария ЯAnna IvanovaVictoria ShevchenkoСветик ПеченкинаЛюдмила ПархоменкоMa RiVictoria GavrilovaЮлия КрюковаViktorija Anders
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.02.2020 08:44:02
взяла на заметку рецепт Свиная шейка с овощами в горшочках
23.02.2020 08:42:17
взял на заметку рецепт Драники с курицей и сыром
23.02.2020 08:41:29
взяла на заметку рецепт Творожные оладьи с бананом
23.02.2020 08:40:42
взяла на заметку рецепт Ризотто с грибами
23.02.2020 08:40:17
взяла на заметку рецепт Чебуреки.