Подписаться

Нежные кабачковые оладушки.жарим без масла!;)

Нежные кабачковые оладушки.жарим без масла!;)
Нравится
18
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
6 порций
Просмотров: 2449
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кабачок
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Чеснок
1 зуб.
Соль
по вкусу
Мука пшеничная
1 ст. л.  

Описание рецепта — Нежные кабачковые оладушки.жарим без масла!;):

Диетическое блюдо!рецепт мотаем на ус.

Нежные кабачковые оладушки.жарим без масла!;): состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,26 г
Жиры 2,64 г
Углеводы 3,99 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
56
килокалорий
Шаг 1:
Кабачок
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Чеснок
1 зуб.
Соль
по вкусу
Мука пшеничная
1 ст. л.
Берем один средний кабачок.трем на средней терке. Добавляем яйцо,соль и чеснок(мелко порезать либо потереть на мелкой терке).если получается слишком водянистая смесь,то можно добавить муку.
Шаг 2:
Осталось совсем ничего. Пожарить наши оладушки. лучше взять антипригарное покрытие,так как мы жарим без масла.но если уж у вас липнет, то можно капельку масла размазать по всей сковородке ватным диском.
Это стоит попробовать
Кабачковы оладушки с сырной начинкой Кабачковы оладушки с сырной начинкой Очень нежные оладушки без масла, яиц и молока. ПП Очень нежные оладушки без масла, яиц и молока. ПП Пп оладушки из печени Пп оладушки из печени Творожно-банановые оладьи Творожно-банановые оладьи
Яблочные оладушки Яблочные оладушки Оладьи на молоке Оладьи на молоке Овсяные панкейки Овсяные панкейки ПП панкейки из кукурузной муки ПП панкейки из кукурузной муки
Взяли рецепт на заметку (111)
Vika FМарина ТретьякХристина ЕвтуховаАлена ТарасенкоМини МинаAlena KolpakowaМарина ЯкушоваКристина КамневаТаня ХорошоПолина ЦарьковаVasilisa IsaevaТатьяна ХЕлена МаксимоваYana PavliukЗина ЗейнShoira MuhammadievaВасилиса УточкинаЕлена БражниковаМаргарита ПожидаеваАлександра ЕлисееваКсения ПобегайловаL LKatrin KlubnikinaАнна ЗуботареваИнна ГришинаІрина Шологон
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.02.2020 06:35:35
взял на заметку рецепт Творожно-банановый крем
25.02.2020 06:34:00
взял на заметку рецепт Творожная запеканка с яблоками
25.02.2020 06:33:02
взяла на заметку рецепт Плов с индейкой на сковороде
25.02.2020 06:32:45
взяла на заметку рецепт Оригинальные оладьи из мясного фарша
25.02.2020 06:32:29
взяла на заметку рецепт Котлеты с капустой в соусе