Подписаться

Пп сырники

Пп сырники
КатегорияБлины и оладьи КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порции3

Описание рецепта

Простой и быстрый рецепт

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,19 г
Жиры 6,6 г
Углеводы 10,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
140
килокалорий
и 3 нравится
39 добавили себе
46
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
500 г
Мука овсяная
50 г
Яйцо куриное
1 шт.
Заменитель сахара
3 ч. л.
Черника
100 г
Йогурт греческий
50 г
Шаг 1:
Творог обезжиренный
500 г
Мука овсяная
50 г
Яйцо куриное
1 шт.
Заменитель сахара
2 ч. л.
Смешиваем все ингредиенты - это наше тесто. Жарим на малом огне под крышкой минут 10-15
Шаг 2:
Черника
100 г
Йогурт греческий
50 г
Заменитель сахара
1 ч. л.
Смешиваем все ингредиенты в блендере- это соус к сырникам.
Это стоит попробовать
Пп сырники Пп сырники ПП сырники из овсяной муки ПП сырники из овсяной муки ПП сырники ПП сырники Пп сырники Пп сырники
ПП сырники❤️ ПП сырники❤️ ПП сырники ПП сырники ПП кокосовое сырники ПП кокосовое сырники Лучшие пп сырники Лучшие пп сырники
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
31.01.2023 13:47:53
взял на заметку рецепт Салат весенний "я худею"
31.01.2023 13:44:09
взял на заметку рецепт Панкейки на кефире