Подписаться

Паста с тунцом

Паста с тунцом
Нравится
18
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
4 порции
Просмотров: 8910
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Спагетти
400 г
Имбирь свежий (корень)
1 шт.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Помидоры (томат)
1 шт.
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Перец красный острый
0,5 шт.
Соль
по вкусу
Сок лайма
1 ч. л.
Петрушка
50 г
Сыр тертый
100 г
Базилик
10 шт.  

Описание рецепта — Паста с тунцом:

Паста, хоть и итальянское блюдо, но оно широко распространено по всему миру. Восточные страны не являются исключением. И я предлагаю вам приготовить пасту с тунцом так, как готовят ее хозяйки в Судане. Блюдо получается очень насыщенным, пряным и ароматным. Нам непривычно использование консервированного тунца в таком виде, но я готовлю его так не первый раз и всегда получается очень вкусно. Экспериментируйте и у вас все получится!

Паста с тунцом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,97 г
Жиры 4,84 г
Углеводы 44,13 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
253
килокалории
Шаг 1:
Паста с тунцом - Шаг 1

Для приготовления пасты с тунцом нам понадобятся масло подсолнечное, имбирь, помидор, тунец консервированный, вода, острый перец, лайм, спагетти, твердый сыр, базилик, петрушка, соль.

Шаг 2:
Паста с тунцом - Шаг 2
Спагетти
400 г

Спагетти отвариваем в подсоленной воде до полной готовности.

Шаг 3:
Паста с тунцом - Шаг 3

Лишнюю жидкость сливаем и спагетти отставляем в сторону на время.

Шаг 4:
Паста с тунцом - Шаг 4
Имбирь свежий (корень)
1 шт.

Тем временем готовим тунец. Для этого на мелкой терке натираем имбирь размером 2-3 см.

Шаг 5:
Паста с тунцом - Шаг 5
Подсолнечное масло
2 ст. л.

Обжариваем его в небольшом количестве масла на слабом огне.

Шаг 6:
Паста с тунцом - Шаг 6
Помидоры (томат)
1 шт.

Помидор нарезаем кубиками.

Шаг 7:
Паста с тунцом - Шаг 7

Высыпаем к имбирю.

Шаг 8:
Паста с тунцом - Шаг 8

И тушим на слабом огне до мягкости.

Шаг 9:
Паста с тунцом - Шаг 9
Тунец, консерва в масле
1 шт.

С консервированного тунца сливаем всю жидкость и слегка разминаем его вилкой.

Шаг 10:
Паста с тунцом - Шаг 10

И добавляем к помидорам.

Шаг 11:
Паста с тунцом - Шаг 11
Перец красный острый
0,5 шт.

Измельчаем половинку острого перца.

Шаг 12:
Паста с тунцом - Шаг 12

Так же добавляем его к помидорам и тунцу.

Шаг 13:
Паста с тунцом - Шаг 13
Соль
по вкусу
Сок лайма
1 ч. л.

Все перемешиваем до однородности, солим по вкусу и добавляем сок лайма.

Шаг 14:
Паста с тунцом - Шаг 14

Далее высыпаем спагетти.

Шаг 15:
Паста с тунцом - Шаг 15

Аккуратно перемешиваем.

Шаг 16:
Паста с тунцом - Шаг 16
Петрушка
50 г

Посыпаем измельченной зеленью.

Шаг 17:
Паста с тунцом - Шаг 17

Еще раз перемешиваем.

Шаг 18:
Паста с тунцом - Шаг 18

И раскладываем по тарелкам для подачи.

Шаг 19:
Паста с тунцом - Шаг 19
Сыр тертый
100 г
Базилик
10 шт.

Каждую порцию посыпаем тертым сыром и листиками базилика.

Шаг 20:
Паста с тунцом - Шаг 20

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Паста с тунцом Паста с тунцом Паста с тунцом и зеленью Паста с тунцом и зеленью Паста з тунцем у вершковому соусі Паста з тунцем у вершковому соусі Паста с тунцом и помидорами Паста с тунцом и помидорами
Спагетти с тунцом Спагетти с тунцом Макароны с тунцом Макароны с тунцом Спагетти с тунцом и маслинами Спагетти с тунцом и маслинами Спагетти с тунцом и маслинами Спагетти с тунцом и маслинами
Взяли рецепт на заметку (93)
Trasss TrasssЮлия ЯренчукЕвгения ГригорьеваU KPekar PekarevichОлег ГолдАлёна ПанькоLina AstapenkoNatali StoletovaЕкатерина КулагинаIra ZavarinaСветлана ШульцАлексей НестеренкоЕлена КитоваМария КамошенковаNadia LyaminaКсения ЯJulia VorobyovaОльга АкчуринаMary ChernishevaНаталья АкимоваОльга ЛУКАШИНАVika .Екатерина КвасоваДмитрий ШелухинNelli Ahmetshina
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
06.04.2020 10:52:58
взял на заметку рецепт Панкейки🤤
06.04.2020 10:49:53
оценил рецепт Шаурма домашняя