Подписаться

Пицца, которую можно всем.

Пицца, которую можно всем.
Нравится
15
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 1676
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные отруби
2 ст. л.
Яичный белок
3 шт.
Куриное филе
70 г
Помидоры черри
2 шт.

Описание рецепта — Пицца, которую можно всем.:

!

Пицца, которую можно всем.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,35 г
Жиры 1,03 г
Углеводы 4,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
76
килокалорий
Шаг 1:
Овсяные отруби
2 ст. л.
Яичный белок
3 шт.
Куриное филе
70 г
Помидоры черри
2 шт.

1.Смешать белок яйца и столовую ложку клетчатки, пожарить на тефлоне без масла.
2. Куриное филе так же обжарить с томатами черри на тефлоне без масла, соль и специи по вкусу. Выложить на блинчик.
3. Выложить сверху начинку по желанию (у меня был красный перец, лук)
4. Залить сверху белок яйца и поставить в микроволновку, чтобы яйцо приготовилось (примерно 1-2 минуты).
5. Достаем, посыпаем зеленью и приправами.

Это стоит попробовать
Вкуснейшая домашняя пицца Вкуснейшая домашняя пицца Нереально вкусная пицца, всего за пять минут! Нереально вкусная пицца, всего за пять минут! Пицца по-римски Пицца по-римски Пицца Четыре сыра Пицца Четыре сыра
Овощная пицца Овощная пицца Тесто для пиццы Тесто для пиццы Кальцоне Кальцоне Пицца с копченой лососиной Пицца с копченой лососиной
и 11 нравится
87 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.