Подписаться

Овсяная каша с шоколадом и арахисовым маслом

Овсяная каша с шоколадом и арахисовым маслом
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 3148
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Молоко коровье
1 ст.
Овсяные хлопья
0,5 ст.
Соль
1 щеп.
Какао
1 ст. л.
Арахисовое масло
1,5 ст. л.
Сахар-песок
2 ст. л.
Шоколадные чипсы из темного шоколада
по вкусу  

Описание рецепта — Овсяная каша с шоколадом и арахисовым маслом:

Питательный и полезный завтрак из овсянки, шоколадной крошки и арахисового масла.

Овсяная каша с шоколадом и арахисовым маслом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,43 г
Жиры 7,05 г
Углеводы 22,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
150
килокалорий
Шаг 1:
Молоко коровье
1 ст.

Овсяные хлопья можно готовить на молоке или на воде. Жидкость наливаем в кастрюлю, ставим на средний огонь и доводим до кипения.

Шаг 2:
Овсяные хлопья
0,5 ст.
Соль
1 щеп.

Как только жидкость закипела, добавляем овсяные хлопья и соль. Варим 5-7 минут.

Шаг 3:
Какао
1 ст. л.
Арахисовое масло
1,5 ст. л.
Сахар-песок
2 ст. л.

Снимаем кашу с огня. Добавляем какао-порошок, арахисовое масло и сахар. Хорошенько перемешиваем все ингредиенты.

Шаг 4:
Шоколадные чипсы из темного шоколада
по вкусу

Готовую кашу посыпаем шоколадной крошкой. Кушайте на здоровье!

Это стоит попробовать
Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсяная каша с бананом и клубникой Овсяная каша с бананом и клубникой Овсяная каша с морковью и орехами Овсяная каша с морковью и орехами Овсяная каша с грушей и мёдом Овсяная каша с грушей и мёдом
Овсяная каша с корицей ,кокосовой стружкой и сиропом топинамбура 🍴 Овсяная каша с корицей ,кокосовой стружкой и сиропом топинамбура 🍴 Овсяная каша с фруктами Овсяная каша с фруктами Овсяная каша с рикоттой и дыней. Правильный завтрак. Овсяная каша с рикоттой и дыней. Правильный завтрак. Каша с малиной и бананом Каша с малиной и бананом
Взяли рецепт на заметку (38)
Виктория РадьковаНаталья ДуброваАнна МаксимкинаAnna SergienkoНастя ПавловаНаталья ДВасилиса УточкинаVisten ViНаталья АнатольевнаMike MikeRita VolkВалерия 🎀Евгения ПилипенкоСветлана ПриваловаЕкатерина ЮршинаBema SadyrbaevaВика ПавленкоArina RadaevaКсюша КлименкоЕлена Макароваa aАнастасия НикитинаИра БандуринаЛюдмила ПархоменкоAnna PoteevaТаня Пугачёва
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
22.05.2018 02:13:18
оценила рецепт Уха из судака
22.05.2018 01:37:24
взял на заметку рецепт ПП Белая рыба , тушеная в томате
взяла на заметку рецепт Камбала с апельсиновым соусом