Подписаться

Лёгкий порционный салат-коктейль в стакане

Лёгкий порционный салат-коктейль в стакане
Нравится
20
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 59655
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Ветчина
150 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Огурец
2 шт.
Сыр твердый
150 г
Майонез
150 г

Описание рецепта — Лёгкий порционный салат-коктейль в стакане:

Салат-коктейль с ветчиной и сыром – прекрасная идея вкусной закуски для праздников и будней!
На праздничный стол подавайте салат-коктейль в фужерах, стаканах или креманках из прозрачного стекла, а для будничного завтрака, обеда или ужина подойдет обычный салатник.

Лёгкий порционный салат-коктейль в стакане: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,6 г
Жиры 12,31 г
Углеводы 3,09 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
145
килокалорий
Шаг 1:
Ветчина
150 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Огурец
2 шт.
Сыр твердый
150 г
Майонез
150 г
Ветчину,помидоры и огурцы нарежьте тонкой соломкой.Вареные яйца и сыр натрите на средней тёрке.Уложите слоями в стаканы: ветчина,затем огурцы,далее натертые яйца,полейте слегка майонезом,следующий слой помидоры и сверху посыпьте сыром.Украсьте по желанию)))Салатик получается очень вкусным,свежим и лёгким)Кстати,вместо ветчины можно использовать копчёную курочку или измельченную отварную грудку куриную)Получается не менее вкусно!
Это стоит попробовать
Салат Рыбки в пруду Салат Рыбки в пруду Слоеный салат-коктейль с ветчиной и болгарским перцем 🥗 Слоеный салат-коктейль с ветчиной и болгарским перцем 🥗 Салат "Козел в огороде" Салат "Козел в огороде" Веррины Сельдь под шубой Веррины Сельдь под шубой
Салат с креветками и авокадо Салат с креветками и авокадо Креветочный коктейль Креветочный коктейль Салат в пармезановой тарелочке Салат в пармезановой тарелочке Лёгкий салат-микс с сухариками Лёгкий салат-микс с сухариками
и 16 нравится
204 добавили себе
Комментарии (2)
19.08.2016 07:27
Очень вкусно! Рекомендую добавить еще соленый огурчик 👌
17.10.2016 14:47
красота
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Салат с кальмарами и рисом