САЛАТ С ГРЕЙПФРУТОМ И КУРИЦЕЙ

САЛАТ С ГРЕЙПФРУТОМ И КУРИЦЕЙ
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Необычный салат из грейпфрута, сыра и курицы. Салат хорош вкусом и своим внешним видом. Приготовить его несложно, а полученный результат приведет тебя в восторг!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,97 г
Жиры 7,44 г
Углеводы 1,82 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
145
килокалорий
и 2 нравится
7 добавили себе
10
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриная грудка
350 г
Грейпфрут
0,5 шт.
Пармезан
50 г
Салат айсберг
1 пуч.
Лимон
0,2 шт.
Перец красный острый молотый
0,2 ч. л.
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Шаг 1:
Куриная грудка
350 г
Грейпфрут
0,5 шт.
Пармезан
50 г
Салат айсберг
1 пуч.
Лимон
0,2 шт.
Перец красный острый молотый
0,2 ч. л.
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль
по вкусу

Куриную грудку отвари до готовности и остуди.

Шаг 2:

Приготовь заправку. Для этого в глубокой посуде соедини лимонный сок,оливковое масло и красный перец. Тщательно все перемешай.

Шаг 3:

На блюде разложи вымытые и обсушенные листья салата.

Шаг 4:

Сверху салата разложи очищенную от белой пленки и нарезанную на небольшие брусочки мякоть грейпфрута.

Шаг 5:

Затем разложи грудку, нарезанную на небольшие кубики. Полей заправкой.

Шаг 6:

Сверху посыпь тертым пармезаном. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат с курицей и сельдереем Салат с курицей и сельдереем Летний салат с манго и курицей-гриль Летний салат с манго и курицей-гриль Салат с курицей и ананасом в тарталетках 🍍🍍 Салат с курицей и ананасом в тарталетках 🍍🍍 Салат с курицей и черносливом "Купеческий" Салат с курицей и черносливом "Купеческий"
Салат с ананасами и курицей 🍍 Салат с ананасами и курицей 🍍 Салат с ананасами и курицей Салат с ананасами и курицей Салат с  папоротником и курицей Салат с папоротником и курицей Куриный салат с огурцами и манго Куриный салат с огурцами и манго
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
15.04.2024 11:47:12
взял на заметку рецепт Запеченный картофель
15.04.2024 11:45:47
взял на заметку рецепт Лобио с орехами
15.04.2024 11:45:43
взял на заметку рецепт Гречка с тыквой и грибами
15.04.2024 11:45:29
взял на заметку рецепт Тушеная капуста с беконом