САЛАТ С ГРЕЙПФРУТОМ И КУРИЦЕЙ
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порции | 3 | ||
 Воскресенье, 27 мая 2018
| Подписаться |
Описание рецепта
Необычный салат из грейпфрута, сыра и курицы. Салат хорош вкусом и своим внешним видом. Приготовить его несложно, а полученный результат приведет тебя в восторг!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 17,97 г Жиры 7,44 г Углеводы 1,82 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится7 добавили себе
10
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 350 г |
| 0,5 шт. | ||||
| 50 г |
| 1 пуч. | ||||
| 0,2 шт. |
| 0,2 ч. л. | ||||
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
Шаг 1:
| 350 г | ||
| 0,5 шт. | ||
| 50 г | ||
| 1 пуч. | ||
| 0,2 шт. | ||
| 0,2 ч. л. | ||
| 1 ст. л. | ||
| по вкусу |
Куриную грудку отвари до готовности и остуди.
Шаг 2:
Приготовь заправку. Для этого в глубокой посуде соедини лимонный сок,оливковое масло и красный перец. Тщательно все перемешай.
Шаг 3:
На блюде разложи вымытые и обсушенные листья салата.
Шаг 4:
Сверху салата разложи очищенную от белой пленки и нарезанную на небольшие брусочки мякоть грейпфрута.
Шаг 5:
Затем разложи грудку, нарезанную на небольшие кубики. Полей заправкой.
Шаг 6:
Сверху посыпь тертым пармезаном. Приятного аппетита!
