Подписаться

Недоцезарь

Недоцезарь
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
5 порций
Просмотров: 393
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
200 г
Подсолнечное масло
по вкусу
Хлеб пшеничный
70 г
Чеснок сушеный
по вкусу
Помидоры черри
10 шт.
Салат-латук
5 стеб.

Описание рецепта — Недоцезарь:

Салат Цезарь для тех, у кого аллергия на яйца

Недоцезарь: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,14 г
Жиры 1,33 г
Углеводы 9,25 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
99
килокалорий
Шаг 1:
Куриное филе
200 г
Отварить куриное филе
Шаг 2:
Подсолнечное масло
по вкусу
Хлеб пшеничный
70 г
Чеснок сушеный
по вкусу
Сделать сухарики из хлеба: полить сковороду подсолнечным маслом, посыпать сушеным чесноком, засыпать порезанный кубиками хлеб. Жарить до готовности (примерно 15 мин)
Шаг 3:
Помидоры черри
10 шт.
Салат-латук
5 стеб.
Порезать помидоры Черри на половинки, листья салата промыть, просушить и нарвать . Добавить все это в миску для салата, туда же порезать вареную и остуженную курицу и засыпать сухари. Т.к. у меня аллергия на яйца, я не добавляю перепелиные яйца, а вместо майонеза использую растительное масло. Но получается вкусно!
Это стоит попробовать
Салат из киноа с персиками и шпинатом Салат из киноа с персиками и шпинатом Салат из латука с редисом Салат из латука с редисом Овощной салат Овощной салат Салат из кускуса с мандаринами Салат из кускуса с мандаринами
Немецкий картофельный салат Немецкий картофельный салат Салат Русский колорит Салат Русский колорит Салат из киноа с вишней Салат из киноа с вишней Салат Крабовый Салат Крабовый
Взяли рецепт на заметку (14)
8888 8888Ирина ЕфимоваМарина ТретьякНаталья ИвкинаZina KovalАндрей ЕфимовOlka SavchukМарина БойкоНаталья АкимоваСветлана СмовзюкСветлана СмовзюкСветлана Анцифирова ШевченкоВасилиса УточкинаМадина Магомедова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.11.2019 00:49:53
взяла на заметку рецепт Радужный чизкейк
19.11.2019 00:17:14
взял на заметку рецепт Свиные ребрышки запеченные в духовке