Питательный весенний салатик!💛🌿

Питательный весенний салатик!💛🌿
КатегорияСалаты КухняРусская кухня
Время20 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

🍅

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,53 г
Жиры 2,95 г
Углеводы 10,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
116
килокалорий
и 11 нравится
118 добавили себе
133
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Фасоль красная сухая
1 ст.
Салат айсберг
по вкусу
Сухари
по вкусу
Йогурт греческий
по вкусу
Сыр твердый
60 г
Помидоры (томат)
3 шт.
Куриная грудка
500 г  
Шаг 1:
Питательный весенний салатик!💛🌿 - Шаг 1
Фасоль красная сухая
1 ст.
Салат айсберг
по вкусу
Сухари
по вкусу
Йогурт греческий
по вкусу
Сыр твердый
60 г
Помидоры (томат)
3 шт.
Куриная грудка
500 г
1. Помидор, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того, пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить.
3. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем йогуртом. Подаем салат, посыпав сверху сухариками.
Шаг 2:
Питательный весенний салатик!💛🌿 - Шаг 2
Приятного аппетита!😉

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат со шпинатом и горчичной заправкой Салат со шпинатом и горчичной заправкой Весенний салатик "Наслаждение" Весенний салатик "Наслаждение" Салат с черемшой и куриными яйцами Весенний Салат с черемшой и куриными яйцами Весенний Куриный салатик Куриный салатик
Салат весенний "я худею" Салат весенний "я худею" ПП салат с кальмаром ПП салат с кальмаром Весенний греческий салат с пастой Весенний греческий салат с пастой Весенний салатик Весенний салатик
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 07:40:43
взял на заметку рецепт Ребрышки BBQ
29.03.2024 07:40:33
взял на заметку рецепт Оладьи
29.03.2024 07:39:54
взял на заметку рецепт Оладьи с клубникой и кремом из йогурта
29.03.2024 07:35:54
взял на заметку рецепт Сырный суп
29.03.2024 07:33:24
взял на заметку рецепт Суп с грибами и красной чечевицей