Подписаться

ПП салат с кальмаром

ПП салат с кальмаром
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 5370
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кукуруза консервированная
275 г
Йогурт греческий
130 г
Кальмар
250 г
Яйцо куриное
215 г
Огурец
185 г  

Описание рецепта — ПП салат с кальмаром:

Питательный белковый салатик

ПП салат с кальмаром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,25 г
Жиры 2,46 г
Углеводы 7,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
81
килокалория
Шаг 1:
ПП салат с кальмаром - Шаг 1
Кукуруза консервированная
275 г
Йогурт греческий
130 г
Кальмар
250 г
Яйцо куриное
215 г
Огурец
185 г
Сварить кальмар и яйца. Все ингредиенты нарезать, добавить йогурт
Это стоит попробовать
Салат с кальмарами Салат с кальмарами Салат с кальмарами и морской капустой Салат с кальмарами и морской капустой Салат с кальмарами и фунчозой Салат с кальмарами и фунчозой Салат  с кальмарами и отварной индейкой Салат с кальмарами и отварной индейкой
Салат с кальмарами и рисом Салат с кальмарами и рисом Коктейльный салат с кальмарами креветками и красной икрой Коктейльный салат с кальмарами креветками и красной икрой Салат с кальмарами Салат с кальмарами Салат с кальмарами "Новогодние огни" Салат с кальмарами "Новогодние огни"
и 1 нравится
25 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Жидкая карамель для десертов
взяла на заметку рецепт Творожный чизкейк
17.09.2021 01:50:04
взял на заметку рецепт Вишневый пирог
29.06.2019 03:49:41
добавила рецепт Греческий салат с авокадо