Куриный салатик

Куриный салатик
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Сытный, но легкий салатик.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,34 г
Жиры 2,48 г
Углеводы 5,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
58
килокалорий
и 3 нравится
82 добавили себе
89
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яблоко
2 шт.
Куриная грудка
200 г
Огурец
3 шт.
Маслины без косточки
100 г
Перец черный молотый
по вкусу
Йогурт греческий
200 г
Сметана
200 г  
Шаг 1:
Яблоко
2 шт.
Куриная грудка
200 г
Огурец
3 шт.
Маслины без косточки
100 г
Перец черный молотый
по вкусу

Все ингредиенты мелко режем и хорошенько перемешиваем.

Шаг 2:
Йогурт греческий
200 г
Сметана
200 г

Для соуса: Смешиваем либо 1% простой йогурт и нежирную сметаны.
Вместо сметаны можно использовать легкий майонез.

Шаг 3:

Затем заправляем салат приготовленным соусом и еще раз перемешиваем!

Приятного аппетита!!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Острый салат с чечевицей и бараниной Острый салат с чечевицей и бараниной Весенний салат с кускусом Весенний салат с кускусом Куриный салат с огурцом Куриный салат с огурцом Салат из курицы с грецкими орехами Салат из курицы с грецкими орехами
Салат с киноа Салат с киноа Теплый салат Теплый салат Гавайский куриный салат Гавайский куриный салат Куриный салат с домашним соусом Куриный салат с домашним соусом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
оценил рецепт Белая солянка
17.05.2024 22:13:20
оценил рецепт Лепешки из картофеля с сыром
17.05.2024 22:13:18
взял на заметку рецепт Лепешки из картофеля с сыром
17.05.2024 21:18:02
взял на заметку рецепт Овощной суп-пюре с креветками
17.05.2024 21:16:46
взял на заметку рецепт Семга под Голландским соусом