Низкокалорийный салатик "Стройность"
| Категория | Салаты |
Кухня | Итальянская кухня |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 |
| |
 Суббота, 16 мая 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Легкий салат и неповторимым вкусом!!! Богат клетчаткой и полезен доя организма. Оригинальный рецептик дополняет изысканный клубничный соус.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 30 г | | 8 шт. |
| 50 г | | 80 г |
|
Маслины без косточки |
| 20 г | | 3 щеп. |
| по вкусу | | 3 г |
| 5 шт. | | 3 ч. л. |
Шаг 1:
| 30 г |
| 8 шт. |
| 50 г |
| 80 г |
|
Маслины без косточки |
| 20 г |
| 3 щеп. |
Моем зелень( руккола) нарезаем помидоры Черри. Режем маслины и болгарский перчик. Кубиками нарезаем нашу брынзу. Солим
Шаг 2:
Готовим заправку: мелко рубим клубнику ( можно раздавить ложкой), добавляем соль, сахар и бальзамический уксус. Мешаем.заправляем наш салатик. ( можно добавить 1 ч.л. оливкового масла.
и 7 нравится
