Диетические сырники

Диетические сырники
КатегорияСырники КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Отличный вариант обеда или десерта!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,46 г
Жиры 7,01 г
Углеводы 19,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
169
килокалорий
и 2 нравится
49 добавили себе
55
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Корица
10 г
Творог обезжиренный
180 г
Овсяные отруби
20 г
Мёд
35 г  
Шаг 1:
Яйцо куриное
1 шт.
Корица
10 г
Творог обезжиренный
180 г
Овсяные отруби
20 г
Мёд
35 г
Творог размять, добавить яйцо, отруби, мёд и корицу. Все тщательно перемешать. Выпекать на сковороде с антипригарным покрытием без масла. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Диетические сырники Диетические сырники Сырники по Дюкану Сырники по Дюкану Сырники диетические Сырники диетические Сырники в духовке Сырники в духовке
Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Паровые сырники в мультиварке Паровые сырники в мультиварке Диетические сырники Диетические сырники Диетические сырники Диетические сырники
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.11.2025 21:26:24
взял на заметку рецепт Рассольник с грибами
28.11.2025 19:19:23
взяла на заметку рецепт Свинина с перцем и помидорами
28.11.2025 19:19:19
взяла на заметку рецепт Слойки с джемом
28.11.2025 19:19:06
взяла на заметку рецепт Грибной суп с рисом и сливками